လွပတဲ့ေန႕ရက္မ်ားဆီသို႕

ရိုးဂုဏ္

2009-02-16T00:17:00.000-08:00

ရိုးသားတယ္ဆိုတာ
ခ်မ္းသာတာ
အဆင့္အတန္းရွိတာေတြနဲ႕
မဆိုင္ပါဘူး။
ေကာက္ေသာ္ စားမေလာက္
ရိုးရိုးက်င့္ ျမင့္ျမင့္ၾကံ
ရိုးသားမႈသည္ ေလာကတြင္အေရးၾကီးေၾကာင္း ကုိ ညႊန္းေနေသာ စာသားမ်ားအား ထပ္မံ မွတ္သားလိုက္ပါသည္။

ျပည္ေထာင္စုေသြးခ်င္းမ်ားသို႕

2009-02-09T01:01:00.000-08:00

ျပည္ေထာင္စု ေသြးခ်င္းညီ
ကယား ကရင္ ကခ်င္ ခ်င္း
ေသြးရင္း မြန္သဟာႏွင့္ ရွမ္းဗမာ ရခိုင္ေသြးကုိ
ေမြးဖြားခဲ့သည္၊
တစ္ေသြးတစ္သားေပမို႕
ေလးစားလို႕ ခ်စ္ၾကည္
ညီညာသည္အင္အား
ျပည္ေထာင္ေျမ စည္သာေရးကို
အေလးအနက္ထား။

ကိုေက်ာ္၏ ၆၂ ႏွစ္ေျမာက္ ျပည္ေထာင္စုေန႕ကို ဂုဏ္ျပဳၾကိဳဆိုသည့္ ကဗ်ာမွ ေကာက္ႏုတ္ခ်က္ကို မွတ္စုအျဖစ္ မွတ္တမ္းတင္လိုက္ပါသည္။

ၾကည္ညိဳမဆံုး ႏွလံုးေအးျမ ျမတ္ဗုဒၶ

2009-02-08T21:23:00.000-08:00

လကၡဏာေတာ္ႀကီးငယ္ အသြယ္သြယ္ျဖင့္၊
သပၸာယ္လွစြာ၊ ကိုယ္အဂၤါ၀ယ္၊
ပါရမီေတာ္အဟုန္၊ ကိုယ္လံုးၿခဳံ၍၊
မႊမ္းထံုသင္းၾကဴ၊ သယမဴၻဟု၊
ဉာဏ္ထူကင္းလတ္၊ အရဟတ္ျဖင့္၊
သတ္ျဖတ္ခပင္း၊ ကိေလရွင္းသား၊
ဉာဏ္ရင္းမဟာ၊ က႐ုဏာႏွင့္၊
သမၼာသေမၺာဓိ၊ အစရွိလတ္၊
ဉာဏ္ေတာ္ျမတ္၏။
ကိန္း၀ပ္စံေပ်ာ္၊ ခႏၶာေပၚ၀ယ္၊
ဘြဲ႕ေတာ္ဗုဒၶ၊ တင္ရပါသည္၊
ေလာကထြတ္ထား၊ ျမတ္စြာဘုရား"

ယခုလို ျမတ္စြာဘုရားအား ကဗ်ာေလးနဲ႕ ၾကည္ညိဳခြင့္ရေအာင္ စလယ္ဆံုး ပံ့ပိုးေပးတဲ့ ေမာင္ေလးေအာင္ကုိ ေက်းဇူးတင္ပါေၾကာင္း မွတ္တမ္းတင္အပ္ပါတယ္။

ျပံဳးစရာတစ္ခု( မိန္းမျဖစ္ရျခင္း၏ အားသာခ်က္မ်ား)

2009-01-29T21:48:00.000-08:00

၁။ တုိင္းတန္းနစ္သေဘၤာနစ္တုန္းက အရင္ဆံုးအျပင္ထြက္ရသည္။
၂။ ကားအျမန္ေမာင္းမိသျဖင့္ အဖမ္းခံရလွ်င္ အငိုေကာင္းေသာေၾကာင့္ ဒဏ္ေၾကးမွ လြတ္ကင္းရသည္။
၃။ တကၠစီေတြက ရပ္ေပးသည္။
၄။ အေအး၊ညစာ၊ ႏွင့္ ရုပ္ရွင္ေတြအလကားၾကည့္ရသည္။
၅။ နားေဖါက္မိသျဖင့္ ဘယ္ေတာ့မွ ၀မ္းမနည္း။
၆။ လူတစ္ေယာက္၏ ရွဴးဖိနပ္ကို ၾကည့္ရံုျဖင့္ သူဘယ္လို လူဆိုတာကုိ သိသည္။
၇။ ႏႈတ္ခမ္းနီရာၾကည့္ရံုျဖင့္ ဘယ္သူ႕ဖန္ခြက္ဆိုသည္ကို သိသည္။

ျပံဳးေပ်ာ္ရႊင္လန္းႏုိင္ၾကပါေစ။
ပုခက္လႊဲေသာ လက္မ်ား ေမတၱာျဖင့္ အုပ္စုိးႏုိင္ပါေစ။

ေျမဆီလႊာ ထိန္းသိမ္းနည္းလမ္း ၁၀ ျဖာ

2009-01-26T00:57:00.000-08:00

၁။ ေလွကားထစ္ စုိက္ပ်ိဳးျခငး္
၂။ ထြန္ယက္စိုက္ပ်ိဳးျခင္း မျပဳဘဲ စုိက္ပ်ိဳးျခင္း
၃။ ကြန္တိုမ်ဥ္းမ်ား အတိုင္းထယ္ထုိး- ထြန္ယက္စုိက္ပ်ိုဳးျခင္း
၄။ အပင္မ်ားကုိ အလည့္က်စနစ္ျဖင့္ စုိက္ပ်ိုဳးျခငး္
၅။ ေျမဆီလႊာ ေရဓာတ္ထိန္းသိမ္းျခင္း
၆။ ေျမဆီလႊာကို ထိန္းသိမး္ျခင္း
၇။ ဆားငန္သတၱိကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးျခငး္
၈။ ေျမဆီလႊာအတြင္းရွိ သက္ရွိမ်ားအား ထိန္းသိမ္းေပးျခင္း
၉။ ျပည္တြင္း မ်ိဳးရင္း အပင္မ်ားးကုိ စုိက္ပ်ိဳးေပးျခင္း
၁၀။ သစ္ပင္စုိက္ပ်ိဳးေပးျခင္း

ိမိတ္ေဆြမ်ားအားလံုး မဂၤလာပါ

2009-01-26T00:06:00.000-08:00

မိတ္ေဆြမ်ားအားလံုးမဂၤလာပါရွင္။
က်မ ဘေလာ့ခ္ ေလာက ကေန သံုးပတ္ေလာက္ အနားယူလိုက္တာ ေျခေထာက္ ေက်ာက္ပတ္တီးစညး္ေနရလို႕ပါရွင္။
အခု ေတာ့ပတ္တီးေတာ့ ျဖည္ၿပီးေပးမဲ့ ေျခေထာက္ အရုိးျပန္ဆက္ဖို႕အတြက္ အခ်ိန္ေလးယူရမွာပါ။ ဘေလာ့ခ္စာအားေရးတစ္ခ်က္ မေရးတစ္ခ်က္ ေရးေနမည္ျဖစ္ပါေၾကာင္း အသိေပးအပ္ပါတယ္ရွင္။
မိတ္ေဆြမ်ားအားလံုး က်န္းမာရႊင္လန္းၾကပါေစရွင္။

တိုက္ပြဲတစ္ခု

2009-01-01T22:10:00.000-08:00

သူလိုခ်င္တာ တဏွာ
ကုိယ္ေပးခ်င္တာက ေမတၱာ
တဏွာႏွင့္ ေမတၱာၾကား ဗ်ာမ်ားရသည္ႏွင့္
သည္ႏွစ္ခုၾကားေမတၱာသည္သာလ်င္
ေနာက္ဆံုးမွာ
ဘိုင့္ဘိုင့္ပါ လို႕သာဆိုလ်က္ပါ ခ်စ္သူရာ။

၂၀၀၉ႏွစ္သစ္ ဆုမြန္လႊာ

2008-12-31T01:15:00.000-08:00

၂၀၀၉ ႏွစ္သစ္မွာ ျမန္မာျပည္သူအေပါင္း၊ ကမၻာ႕ျပည္သူအေပါင္း ကုိယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာရႊင္လန္းၿပီး
အလုပ္အကိုင္မ်ား ဆတက္ထမ္းပိုး ၾကီးပြားတိုးတက္ပါေစေၾကာင္း ဆုမြန္ေကာင္းမ်ား ပို႕သအပ္ပါသည္။

သိၾကားမင္းကရွီခိုးရေသာ ေယာက်ာၤးေလးမ်ိဳး

2008-12-31T00:59:00.000-08:00

၁။ ငါးပါးသီလျမဲျခင္း။
၂။ ရတနာသံုးပါး ဆည္းကပ္သူ။
၃။ ကုသုိလ္ေကာင္းမႈျပဳသူ။
၄။ တရားႏွင့္အညီ သားမယားတို႕ကုိ လုပ္ေကၽြးျပဳစုသူ။

ေယာက်္ားျမတ္တုိ႔ ေရွာင္ၾကဥ္အပ္ေသာ တရား(၆)ပါး။

2008-12-30T00:34:00.000-08:00

၁။ နိဒၵ -အအိပ္စံုမက္ျခင္း။
၂။ တႏၷီ - လုပ္ငန္းရပ္၌ အလိုအသန္၊ ေႏွးကန္ဖင့္ေလး၊ ေအးစက္ထိုင္းမႈိင္းျခင္း။
၃။ ဘယ = သိတၱိညံ့ဖ်င္း ေၾကာက္ရြ႕ံတတ္ျခင္း။
၄။ ေကာဓ - သည္းညဥ္းမခံ ေဒါသထန္ျခင္း။
၅။ အ၀လသွ် - အပ်င္းထူျခင္း။
၆။ ဒီဃသုတၱ - အခ်ိန္ဖင့္ေလး၊ ၿပီး စီးေႏွာက္ေႏွးေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေနျခင္း။

ေယာက်ာၤးေကာင္းတို႕တြင္ရွိအပ္ေသာ ဂုဏ္ေျခာက္ပါး

2008-12-29T20:55:00.000-08:00

၁။ သည္းခံျခင္း
၂။ ႏုိးၾကားျခင္း
၃။ လံု႕လ၀ီရီယ ရွိျခင္း
၄။ ေ၀ဖန္ပိုင္းျခားတတ္ျခင္း
၅။ သနားၾကင္နာတတ္ျခင္း
၆။ အရာရာကို ဆင္ျခင္တတ္ျခင္း တို႕ျဖစ္ေၾကာင္း မွတ္သားမိပါတယ္။

The Power of Love( ေမတၱာ စြမ္းအား )

2008-12-29T00:21:00.000-08:00

Love Binds Parent and Child.
Give Your Child All The Love He Needs.

Give Him Care
Give him opportunities
Give him encouragement
Give him responsibilities
Give him the right to be different
Give him praise
ြြGive him understanding
Give him reassurance
Give him everything he needs.

ခ်က္တင္မွတစ္ဆင့္ လူကုန္ကူးမႈ ျဖစ္ပြားႏုိင္

2008-12-25T20:50:00.001-08:00

နည္းပညာေခတ္၏ ဆယ္ေက်ာ္သက္အမ်ိဳးသမီးငယ္မ်ားအၾကား ေရပန္းစားေနေသာ အင္တာနက္ ခ်က္တင္မွ တဆင့္ လူကုန္ကူးမႈမ်ား ျဖစ္ေပၚႏုိင္ေသာေၾကာင့္ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးငယ္မ်ား ျပည္ပမွ၀င္လာေသာ အီးေမလ္းမ်ား( ဥပမာ ဂ်ီေတာ့ခ္ ဖိတ္ေခၚမႈမ်ား) သတိထားေျပာဆိုသင့္ေၾကာင္း ျမန္မာႏုိင္ငံရဲတပ္ဖြဲ႕ လူကုန္ကူးမႈ တားဆီးႏိွိမ္ႏွင္းေရးအဖြဲ႕မွ ဂ်ာနယ္တစ္ခုအား ေျပာၾကားခဲ့ေၾကာင္းကုိ မွတ္သားမိပါတယ္။ လူကုန္ကူးမႈသည္ ကမၻာ႕အႏွံ႕အျပားတြင္ ေၾကာက္မက္ဖြယ္ရာအသြင္ျဖင့္ ျဖစ္ေပၚေနၿပီး လူကုန္ကူးမႈပံုစံမ်ားမွာလည္း ေခတ္ႏွင့္အညီ ေျပာင္းလဲေပၚေပါက္လာေနေၾကာင္း ေလ့လာသိရွိရပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအားလံုး သတိထားေရွာင္ရွားႏုိင္ရန္ ပညာေပးစာစုမ်ားအျဖစ္ မွတ္သားလိုက္ပါတယ္။

စကၤာပူ ၀န္ၾကီးခ်ဳပ္ လီရွန္လြန္း

2008-12-23T23:53:00.000-08:00

လက္ရွိစကာၤပူႏုိင္ငံ၏ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ျဖစ္သူ မစၥတာလီသည္ သမိုင္း၀င္ ေခါင္းေဆာင္ၾကီး လီကြမ္ယု၏ သားျဖစ္သည္။ ဗိုလ္ခ်ုဳပ္တစ္ဦးလညး္ျဖစ္ၿပီး အစဥ္အလာၾကီးမားသည့္ ဂိုခ်ဳပ္ေတာင္ထံမွ ၀န္ၾကီးခ်ဳပ္ တာ၀န္ကုိ ဆက္ခံခဲ့ျခင္းလညး္ ျဖစ္သည္။ စကာၤပူႏုိင္ငံသည္ အာရွတုိက္၏ စီးပြားေရးတုိးတက္ဆံုးေသာ က်ားေလးေကာင္တြင္ ပါ၀င္သည္။ စကာၤပူႏုိင္ငံသည္ အာရွတုိက္၏ စီးပြားေရးတိုးတက္မႈကုိ ဆက္လက္ထိန္းသိမ္းျမွင့္တင္ရန္ လီရွန္လြန္းၾကိဳးပမ္းေနရသည္။ ယင္းသို႕ၾကိဳးပမ္းမႈျခငး္ ေၾကာင့္ အာဆီယံႏုိင္ငံမ်ားႏွင့္လည္း ပိုမိုခ်စ္ၾကည္ရင္းႏွီး ေဆာင္ရြက္ျခငး္၊ ေဒသတြင္းႏုိင္ငံမ်ားအခ်ငး္ခ်င္း ခ်စ္ၾကည္ရင္းႏွီးမႈကို တည္ေဆာက္လ်က္ရွိသည္။ယခုအခါ လီရွန္လြန္သည္ စကာၤပူႏုိင္ငံ ပိုမုိ ဖြံ႕ၿဖိ္ဳးတုိးတက္ရန္ ေဆာင္ရြက္ရံုမွ်မက ကာကြယ္ေရးကိုပါ ၾကိဳးစားေနေၾကာငး္ မွတ္သားမိပါတယ္။

သမၼတၾကီး ဟူက်င္ေတာင္

2008-12-23T01:13:00.000-08:00

လက္ရွိ တရုတ္ျပည္ၾကီး၏ သမၼတလည္းျဖစ္၊ ပါတီအၾကီးအကဲလညး္ျဖစ္၊ စစ္ေရးအၾကီးအကဲလညး္ ျဖစ္ပါတယ္။ တရုတ္ျပည္ၾကီးတြႈ္ အရွိန္အ၀ါ၊ လုပ္ပိုင္ခြင့္ အမ်ားဆံုးရွိေသာသူျဖစ္သည္။ ယခင္ေခါင္းေဆာင္ၾကီး က်န္ဇီမင္းထံမွ လႊဲေျပာင္း ဆက္ခံသူျဖစ္ၿပီး ကြန္ျမဴနစ္စနစ္ကုိ က်င့္သံုးသည္ ဟု ဆိုေသာ္လည္း ယခင္ေခါငး္ေဆာင္ၾကီးမ်ား ျဖစ္ၾကေသာ တိန္႕ေရွာင္ဖိန္ႏွင့္ က်န္ဇီမင္းတို႕၏ ေစ်းကြက္ စီးပြားေရးစနစ္ႏွင့္ တံခါးဖြင့္ စီးပြားေရး၀ါဒကို ဆက္လက္က်င့္သံုးသည္။ ဟူက်င္ေတာင္းသည္ တုိင္၀မ္ကၽြန္းသည္ တရုတ္ျပည္မၾကီး၏ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ေၾကာငး္ကုိ အေသအျခာ ကိုင္စြဲထားသူျဖစ္သည္။ အိမ္နီးနားခ်င္း ႏုိင္ငံမ်ား အာဆီယံႏုိင္ငံမ်ားႏွင့္ ခ်စ္ၾကည္ရင္းႏွီး တိုးတက္ေအာင္ ၾကိဳးပမ္း ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ေနသည္။ ကမၻာ႕ လူဦးေရအမ်ားဆံးႏုိင္ငံ၊UNSC ၏ အဓိကက်ေသာ အဖြဲ႕၀င္ႏုိင္ငံ အႏုျမဴ လက္နက္ပိုင္ရွင္ ႏုိင္ငံေရး သမၼတၾကီး ျဖစ္ျခငး္ေၾကာင့္ ႏုိင္ငံတကာေရးရာတြင္ အဓိကက်သူျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာမွတ္သားမိပါတယ္။

အိႏၵိယ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္မန္မိုဟန္္ဆင္း

2008-12-22T01:08:00.000-08:00

အိႏၵိယႏုိင္ငံ၏ ၀န္ႀကီးခ်ဳပ္လည္းျဖစ္သည့္ မန္မိုဟန္ဆင္းသည္ တစ္နည္းအားျဖင့္ ကမၻာ႕လူဦးေရးအမ်ားဆံုးႏွင့္ အႏုျမဴလက္နက္ပိိုင္ဆုိင္ထားသည့္ ႏုိင္ငံ၏ ၀န္ၾကီးခ်ုုဳပ္လည္းျဖစ္သည္။မန္မိုဟန္္ဆင္းသည္ ကာလသက္တမ္းရွည္ၾကာၿပီ ျဖစ္ေသာ နယ္စပ္ျပသနာမ်ားအား ၿငိမ္းခ်မ္းစြာ ေျဖရွငး္ရန္အတြက္ ၾကိဳးပမ္းလ်က္ရွိသည္။
ယခင္ကာလမ်ားက တရုတ္ျပည္ၾကီးႏွင့္ ပဋိပကၡမ်ားရွိေသာ္လည္း ေစ့စပ္ညိွႏိႈင္းေဆြးေႏြးမႈျခင္းျဖင့္ လူမႈေရး၊ စီးပြားေရးႏွင့္ သိပံနယ္ပယ္မ်ားတြင္ ပူးေပါငး္ပါ၀င္ေဆာင္ရြက္ရန္ ႀကိဳးပမ္းလ်က္ရွိသည္။
အိႏၵိယျပည္ၾကီးကို ေခတ္မီဖြံ႔ၿဖိဳးေစရန္အတြက္ ၾကိဳးပမ္းေနသည့္နည္းတူ ကာကြယ္ေရးအင္အားေကာင္းၿပီးေတာင့္တင္းေသာ ႏုိင္ငံၾကီးျဖစ္ေစရန္လည္း ၾကိဳးပမ္းလ်က္ရွိသည္။ ရုရွသမၼတႏုိင္ငံႏွင့္ ခ်စ္ၾကည္မႈ ခိုင္မာစြာတည္ေဆာက္ထားသည့္နည္းတူ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုႏွင့္လည္း ဆက္ဆံေရး ေကာင္းမြန္ေအာင္ၾကိဳးပမ္းေနသည္။
ေဒသတြင္းႏုိင္ငံမ်ား BIMSTEC ႏိုင္ငံမ်ား၊ အာဆီယံႏိုင္ငံမ်ား၊ ေတာင္အာရွႏုိင္ငံမ်ားႏွင့္လညး္ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ေနသည္။ အိႏၵိယျပည္ၾကီးကုိ ကုလသမဂၢတြင္အျမဲတမ္းအဖြဲ႕၀င္ ျဖစ္ေရးအတြက္ ၾကိဳးပမ္းလ်က္ရွိသည္။

ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ညီမွ်ေျခ

2008-12-17T23:37:00.000-08:00

The Law of Mental Equialency

The world around you is the physical
equivalent of the world within you.
Your main job in life is to create within
your won mind
the mental equivalent of you want to live.
Imagine your ideal life, in every respect.
Hold that thought until it immaterialize around you.

Universal laws of Success

အလည္သြားခ်င္ေနေသာ ေတာင္စခန္းၿမိဳ႕ ေမၿမိဳ႕ ေခၚ ျပင္ဦးလြင္

2008-12-17T01:27:00.000-08:00

ေရေျမသဘာ၀ အရင္းအျမစ္မ်ား၊ သဘာ၀ရႈခင္းျမင္ကြင္းမ်ား ၾကြယ္၀ေသာ က်မတို႕ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ကမၻာလွည့္ ခရီးသြား လုပ္ငန္း တိုးတက္ျဖစ္ထြန္းႏိုင္သည့္ အေျခခံေကာင္းမ်ား ျပည့္စံုေနေသာ ေတာင္စခန္းၿမိဳ႕ေလးကို အလည္ေရာက္ခ်င္ေနမိပါသည္။ မႏၱေလးတိုင္း ျပင္ဦးလြင္ေတာင္စခန္း ၿမိဳ႕ရွိ အမ်ိဳးသားကန္ေတာ္ႀကီးဥယ်ာဥ္သည္ ႏွစ္ကာလရွည္လ်ားစြာ တည္ရွိေနသည့္ ရုကၡေဗဒဥယ်ာဥ္ ျဖစ္ေၾကာင္းသိရပါတယ္။

ပင္လယ္ေရမ်က္ႏွာျပင္ အထက္ ေပေပါင္းသံုးေထာင္ေက်ာ္တြင္ တည္ရွိသည့္ ျပင္ဦးလြင္ေတာင္စခန္းၿမိဳ႕၏ ေအးျမေသာရာသီဥတု၊ ေတာေတာင္ေရေျမ သဘာ၀အလွအပမ်ားႏွင့္ သစ္ပင္၊၀ါးပင္မ်ိဳးစံု ၊ ပန္းေပါင္းစံုတို႕ ဖူးပြင့္ေ၀ဆာ ပန္းအလွေတာမွ ရႈခင္းအျဖာျဖာကို အပန္းေျဖေလ့လာ ခံစားၾကည့္ရႈႏိုင္ရန္ တည္ေထာင္ထားျခင္းျဖစ္ေၾကာင္းသိရပါတယ္။

အမ်ိဳးသားကန္ေတာ္ႀကီးဥယ်ာဥ္ႏွင့္အတူ အမ်ိဳးသားအထိန္းအမွတ္ဥယ်ာဥ္ကိုလည္း ဖြင့္လွစ္ထားရာ ျပည္နယ္ႏွင့္ တိုင္းမ်ားရွိ အထင္ကရ သဘာ၀ေနရာမ်ား ၊ အေဆာက္အအံုမ်ားကို ၾကည့္ရႈ႕ေလ့လာႏိုင္ိလုိ႕ တစ္ႏိုင္ငံလံုးကုိ လည္ပတ္ရသလို ခံစားရမွာပါ။

ယခုအခါ အမ်ိဳးသားကန္ေတာ္ႀကီးဥယ်ာဥ္ (ျပင္ဦးလြင္)၏ (၇၇)ႏွစ္ ေျမာက္ေမြးေန႕၊ အမ်ိဳးသားအထိန္းအမွတ္ ဥယ်ာဥ္ (၂)ႏွစ္ေျမာက္ေမြးေန႕၊ ေခတ္မီကေလးကစားကြင္းဖြင့္ပြဲႏွင့္ တတိယအႀကိမ္ပန္းပြဲေတာ္ အခမ္းအနား မ်ားကို ဒီဇင္ဘာ၁၁ရက္မွ စတင္က်င္းပေနတယ္ရွငိ္။တတိယအႀကိမ္ပန္းပြဲေတာ္၌ ျပည္တြင္းျပည္ပမွ ပန္းပြင့္ေပါင္း ခုႏွစ္သန္းေက်ာ္ လွပစြာခင္းက်င္းျပသထားရာ ခရီးသြားျပည္သူမ်ား ထံုသင္းေသာပန္းရနံ႕မ်ား ရႈရိႈက္ရင္း ျမင္ကြင္းပသာအလွအပမ်ားကို ရႈ႕ျမင္ခံစား လ်က္ရွိသည္။ အမ်ိဳးသားကန္ေတာ္ႀကီး ဥယ်ာဥ္ (ျပင္ဦးလြင္) အတြင္းတြင္ ျပည္တြင္းသစ္ခြမ်ိဳးမ်ား ၊ ျပည္ပစပ္မ်ိဳးသစ္ခြမ်ား ၊ ရွားပါးၿပီး မ်ိဳးသုဥ္းႏိုင္ေသာ အပင္မ်ိဳးမ်ားကို စိုပ္ပ်ိဳးထိန္းသိမ္းလ်က္ရွိသည့္အျပင္ ေရေပ်ာ္ငွက္မ်ားကိုလည္း သဘာ၀အတိုင္း ေမြးျမဴထားပါတယ္။
ပန္းၿမိဳ႕ေတာ္ေတာင္စခန္းၿမိဳ႕မွ အမ်ိဳးသားကန္ေတာ္ႀကီး ဥယ်ာဥ္သည္ စိန္းလမ္းသာယာ ေရာင္စံုပန္းခင္းႀကီးမ်ား ရႈ႕ေမွ်ာ္မဆံုးတည္ရွိေနသည္ ျဖစ္ရာ မိသားစုမ်ားလည္း အပန္းလည္းေျဖ၊ ဗဟုသုတ ရွာမွီးႏိုင္သည့္အျပင္ ခရီးသြားလုပ္ငန္း ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ေရးအတြက္လည္း ပိုမိုအေထာက္ကူျပဳႏိုင္ပါလား ဆိုတာကို ေတြးမိေနပါတယ္။

မုန္တိုင္းၾကမ္းၾကမ္း ပန္းကေလးမ်ား လန္းၾကပါေစ။

2008-12-14T20:59:00.000-08:00

ကမၻာၾကီးတြင္ ကေလးမ်ားရွိေနျခငး္တည္း ဟူေသာ ေကာင္းျခငး္ မဂၤလာထက္ပိုသည္ကား မရွိေတာ့ပါ။ ကေလးမ်ားအား အေလးထားေရး သူတို႕၏ အခြင့္အေရးမ်ားအား အေလးထားေရး၊ သူတို႕ဘ၀ အား လူမႈဖံုလံုေရးအား ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေရး၊ ဘ၀ တြင္ေၾကာက္႐ြ႕ ံထိတ္လန္႕ရျခင္းႏွင့္ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း ကငး္ေရးတို႕အျပင္ ၿငိမ္းခ်မ္းေသာ ဘ၀တြင္ ၾကီးျပင္းေစေရးတို႕ထက္ ပုိၿပီး အေရးၾကီးေသာ တာ၀န္မ်ိဳး ပိုမိုမည္မထင္ပါ။

ကုလသမဂၢအေထြေထြအတြင္း ေရးမွဴးခ်ဳပ္ ကိုဖီအာနန္၏ ေကာက္ႏုတ္ခ်က္

အတန္းစာမွ အသိဥာဏ္အားဖြင့္ေပးခဲ့ေသာ ဆက္ဆံေရးအေၾကာင္းအရာမ်ား

2008-12-05T01:25:00.000-08:00

ႏိုင္ငံအခ်င္းခ်င္း ဆက္ဆံျခငး္ျပဳရာတြင္ အထူးသျဖင့္ အိမ္နီးခ်င္းႏုိင္ငံမ်ားႏွင့္ ဆက္ဆံေရးမွာ အထူးအေရးၾကီးလွေပသည္။ အဘယ္ေၾကာင့္ ဆိုေသာ္ မိမိႏုိင္ငံ၏ ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္ေရး၊ ေအးခ်မ္းတည္ၿငိမ္ေရး စသည္တို႕သည္ အိမ္နီးခ်င္းႏုိင္ငံမ်ား၏ ဆက္ဆံေရးပံုသ႑ာန္ႏွင့္ သေဘာထားမ်ားေပၚတြင္လည္း တစ္နည္းအားျဖင့္ တည္မွီေနသည္။ သုိ႕ျဖင့္ မိမိႏုိင္ငံ၏ သမိုင္းအား ေလ့လာသင္ၾကားလ်က္ မိမိႏုိင္ငံအတြက္ ဖန္တီး တည္ေဆာက္ရန္ ၾကိဳးစားရာတြင္ မိမိႏုိင္ငံႏွင့္ ထိစပ္ေနေသာ အိမ္နီးခ်င္း ႏုိင္ငံမ်ားအေၾကာင္း မိမိႏုိင္ငံႏွင့္ အိမ္နီးခ်င္း ႏုိင္ငံမ်ားအေၾကာင္း၊ မိမိႏုိင္ငံႏွင့္ အိမ္နီးခ်င္း ႏုိင္ငံ တို႕၏ သမိုင္းစဥ္တစ္ေလွ်ာက္ ဆက္ဆံေရး သမိုင္းေၾကာင္းမ်ားကိုပါ ေလ့လာရမည္ကို ပိုမိုသိရွိရပါတယ္ရွင္။

ကမၻာ႕အသက္ငယ္ဆံုးဘူတန္ဘုရင္ နန္းတက္

2008-11-28T02:11:00.001-08:00

ေတာင္အာရွႏုိင္ငံမ်ားတြင္ပါ၀င္သည့္ ဟိမ၀ႏၲာေတာင္ေျခရွိ ဘူတန္ႏိုင္ငံ၌ ကမၻာ႕အသက္ငယ္ဆံုး ဘုရင္ျဖစ္သူ အသက္ ၂၈ႏွစ္အ႐ြယ္႐ွိ မင္းသားေလး ဂ်စ္အိခ်ီဘာနပ္ဘဲလ္၀မ္ေခ်ာက္အား သရဖူေဆာင္းပြဲကိုက်င္းပခဲ့သည္။ ယင္းကဲ့သို႔ ရိုးရာ အစဥ္အလာအရ က်င္းပပြဲအခမ္းအနားသို႔ အိႏၵိယႏိုင္ငံသမၼတၾကီး မစၥက္ပရာတီ ဗာပေတးလ္ ႏွင့္ ႏိုင္ငံေပါင္း၃၂ႏိုင္ငံ မွ သံအမတ္ၾကီးမ်ား တက္ေရာက္ျပီး အိႏၵိယကြန္ကရက္ပါတီမွ မိတ္ေဆြ ရင္းခ်ာ ဆိုနီယာဂႏီၵလည္း တက္ေရာက္သည္။ ဘုရင္သစ္ျဖစ္လာသူ က်စ္မိခ်ီဆာနယ္ဂဲလ္၀မ္ေပ်ာက္သည္ အဂၤလန္ႏိုင္ငံ ေအာက္စ္ဖို႔တကၠသိုလ္ တြင္ ပညာသင္ ၾကားခဲ့သူျဖစ္ျပီး ရုိးရာအခမ္းအနားသရဖူေဆာင္းပြဲသို႔ ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာေသာ ျပည္သူတို႔အား ေပးခ်ီးျမွင့္ၾကေၾကာင္း သိရပါတယ္ရွင္။

မိန္းမသားတို႕ အၾကိဳက္

2008-11-28T01:59:00.000-08:00

္

အစ္မ၀ါကေန tag ထားလို႕ က်မရဲ႕ စိတ္ၾကိဳက္ ေလးေတြကို ဒီလိုေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္ေနာ္။
ေအာက္ပိုစ့္မွာက ထမငး္၀ို္င္းနဲ႕ဆိုေတာ့ မေကာင္းေပမဲ့
သည္းခံေတာ္မူၾကပါရန္ ေမတၱာရပ္ခံအပ္ပါတယ္။

ခ်စ္ေသာအစ္မ၀ါ က်န္းမာရႊင္လနး္ပါေစ။

ျမန္မာထမင္း၀ိုင္းႏွင့္ ျမန္မာမုန္႕မ်ား

2008-11-28T01:49:00.000-08:00

အလည္ေရာက္လာတဲ့ ေမာင္ေလး အလွတရားက မုန္႕စားခ်င္တယ္ဆိုလို႕ မုန္႕ပါ မက ထမင္းေလးနဲ႕ပါ တည့္ခငး္လုိက္ပါတယ္။ ေက်နပ္ပါတယ္ေနာ္ ေမာင္ေလး One Table မက Two Table, Three Table ေနာ္။
လာေရာက္ၾကတဲ့ မိတ္ေဆြသဂၤဟမ်ား စားေသာက္ၾကပါေနာ္။ ပန္းကန္ေတာ့ မေဆးပါနဲ႕ေနာ္။

ခင္မင္ေလးစားလ်က္

ခင္ပုလဲျဖဴ

ရင္ဆုိင္ေနရေသာ ဆင္းရဲမြဲေတမႈျပသာနာအား တရားေတာ္အတိုင္း ရႈျမင္ျခင္း

2008-11-26T23:38:00.001-08:00

In Africa

မရွိေတာ့ မလွဴ ၊မလွဴေတာ့မရွိ။ဒါနဲ႔ပဲ သံသရာမွာ လူေအာက္သူ႔ေအာက္ကခ်ည္းေန ေနရပါတယ္။ၾကားဖူးပါမွာပါ

၀ါတြင္းသုံးလပတ္လုံး ၿမတ္စြာဘုရား နတ္ၿပည္ကုိတရားတက္ေဟာေတာ့ ေရွ႕ဆုံးကေနရာယူတဲ့ နတ္ဟာ ေနာက္

တန္ခိုးၾကီးနတ္ေတြ ဘုန္ကံၾကီးတဲ့နတ္ေတြလည္းလာေရာ ဖယ္ေပးလုိက္ရတာ ေနာက္ဆုတ္ေနာက္ဆုတ္နဲ႔ တရား

နာပရိတ္သတ္ေနာက္ဆုံးမွာပဲေနရာရသတဲ့။လွဴခဲ့တဲ့ဒါနအက်ဳိးကြာခဲ့လုိ႔ပါေနာ္။ေရးဖူးပါေသးတယ္ “ဆုေတာင္းမွား

ၾကသူမ်ား” ဆုိတဲ့ပုိ႕စ္မွာလည္း သိၾကားမင္းၾကီးအလွဴအတန္းနည္းလုိ႔ ကုိယ္ေရာက္ကုိယ္၀ါဟာ သူ႔ေအာက္ကနတ္

သားႏွစ္ပါးထက္ ေမွးမွိန္ေနတယ္ဆုိတာပါ။ေနာက္ၿဖစ္မဲ့ဘ၀တင္လားဆုိေတာ့ မဟုတ္ၿပန္ပါဘူးေနာ္။အခုဘ၀မွာ

လည္း ပစၥည္းဥစၥာႏြမ္းပါးေတာ့ ေန႔ရွိသေရြ႕အလုပ္လုပ္။ရရစားစားနဲ႔ကုန္။ဒါနကမရွိေတာ့ လွဴမႈတန္းမႈကနည္းပါး။

ဒီဘ၀ကုသုိလ္ပထမေဇာနည္းေတာ့ အကုသုိလ္အက်ဳိးေပးခြင့္ေတြပဲထပ္ခါထပ္ခါလာ။အၿမဲမွတ္ထားပါေနာ္ ပထမ

ေဇာက ပထမဘ၀မွာ အက်ဳိးေပးပါတယ္ေနာ္။ဆင္းရဲၿခင္းရဲ႕အက်ဳိးေတြေပါ့ေနာ္။ဒါကုိ ေလာကနီတိက်မ္းမွာ-

ပညာဗဟုသုတ မရွိသူ၏ ပါးစပ္သည္(ေၿပာစရာမရွိ) ဆိတ္သုဥ္း၏။

ကေလးသူငယ္မရွိေသာ အိမ္သည္(ေပ်ာ္ဖြယ္ကင္းမဲ့)ဆိတ္သုဥ္း၏။

မင္းမဲ့တုိင္းၿပည္သည္(ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းသာမႈမရွိ)ဆိတ္သုဥ္း၏။

ဆင္းရဲမြဲေတၿခင္းသည္(အဖက္ဖက္မွ)ဆိတ္သုဥ္း၏။

ဟူ၍ဆင္းရဲၿခင္းအၿပစ္ကုိေဖာ္ၿပထားေပသည္။ဒီမွာေရးၿပခ်င္တာေလးက ဘုရားရွင္လက္ထက္က ဆင္းရဲၿခင္းရန္

ကုိေအာင္ႏုိင္သြားတဲ့ သူေတြအေၾကာင္းပါ။အလွဴဒါနေၾကာင့္ ဆင္းရဲၿခင္းကေနလြတ္သြားသူေတြပါေနာ္။ဒီေတာ့

အခုေခတ္သိပၸံယုံဆရာၾကီးမ်ားက ေၿပာခ်င္ပါလိမ့္မယ္။လွဴတုိင္းသာ ပုိရမယ္ဆုိရင္ေတာ့ အကုန္လွဴပစ္မယ္လုိ႔။

ေစာတကတက္ခ်င္တက္ပါလိမ့္မယ္ေနာ္။လွဴပုံလွဴနည္းေလးေတာ့ ရွိတယ္ေပါ့ေနာ္။ကဲဇာတက၀တၳဳေလးကဒီလုိ။

၁။ ကာဠ၀လိယ ဆင္းရဲရာမွ ခ်မ္းသာၿခင္း။ ။ၿမတ္စြားဘုရား သက္ေတာ္ထင္ရွား ရွိစဥ္အခါက ရာဇၿဂိဳဟ္ၿပည္

မွာ ကာဠ၀လိယ အမည္ရွိ ဆင္းရဲသားလယ္သမား လင္မယား

ရွိပါသတဲ့။တေန႔မွာ ရဟႏ ၱာအရွင္ၿမတ္ ရွင္မဟာကႆပ ဆြမ္းခံၾကြလာတဲ့အခါ စားဖုိ႔ၿပဳတ္ထားတဲ့ ဟင္းရြက္

ကေလးေရာၿပီးၿပဳတ္ထားတဲ့ ဆန္ၿပဳတ္ကုိေလာင္းလုိက္ပါသတဲ့။ၾကည္႔ပါေနာ္။ပုိလုိ႔လွဴတဲ့ဆန္ၿပဳတ္လား။ေန႔တုိင္း

ေလာင္းေနလုိ႔ ၀တၱရားပဲဆုိၿပီးေလာင္းတဲ့ ဆန္ၿပဳတ္လည္းမဟုတ္ပါဘူးေနာ္။မိမိစားဖုိ႔အတြက္လုပ္ထားတဲ့၀မ္း

စာပါေနာ္။တစ္ေန႔လုပ္မွ တစ္ေန႔စားရတဲ့ဆင္းရဲသားေတြပါေနာ္။နံပါတ္(၁) အလွဴခံပုဂၢိဳလ္ဟာ ၿမတ္ရမယ္တဲ့။

နံပါတ္(၂) လွဴဖြယ္ပစၥည္းက သန္႔စင္ရမယ္တဲ့။သမၼာ အာဇီ၀နဲ႔ ရွာထားတဲ့ပစၥည္းၿဖစ္ရမယ္တဲ့။နံပါတ္(၃)က

ေတာ့ အလွဴလုပ္တဲ့သူရဲ႕သဒၶါတရားဟာထက္သန္ေနရမယ္တဲ့။ဒီသုံးခ်က္ညီရင္ လက္ရွိဘ၀မွာ အက်ဳိးၾကီး

ပါသတဲ့ေနာ္။ကဲထားပါေတာ့ ဆက္ရေအာင္။ရွင္မဟာကႆပကုိယ္ေတာ္ၿမတ္ၾကီးကလည္း ဆန္ၿပဳတ္ကုိ

အလွဴခံၿပီး ၿမတ္စြာဘုရားကုိဆပ္ကပ္ပါသတဲ့။ဒီေတာ့ဘုရားရွင္က “၇ ရက္အတြင္းသူေဌးၾကီးၿဖစ္လိမ့္မယ္”

လုိ႔ဗ်ာဒိတ္စကားမိန္႔ၾကားလုိက္ပါသတဲ့။ေနာက္မၾကာခင္မွာပဲ ေရႊအုိးၾကီးေတြေတြ႔ၿပီးသူေဌးၾကီးၿဖစ္သြား

ပါသတဲ့ေနာ္။ေနာက္တစ္ေယာက္ကေတာ့ အားလုံးလုိလုိသိတဲ့ မလႅိကာ မိဖုရားၾကီးပါေနာ္။

၂။ ပန္းသည္မေလးမလႅိကာ မိဖုရားၿဖစ္ၿခင္း။ ။ဒီပန္းသည္မေလးကေတာ့ ၿမတ္စြာဘုရားကုိ ဖူၿမင္ရၿပီး

ၾကည္ညိဳသဒၶါတရားပြားၿပီး သူစားဖုိ႔ထားတဲ့ ဂ်ဳံမုန္႔လုံး

ကုိလွဴလုိက္ပါသတဲ့ေနာ္။ၿမတ္စြာဘုရားရွင္က ဒီေတာ့ “မိဖုရားၿဖစ္လိမ့္မယ္” လုိ႔ ဗ်ာဒိတ္ေပးလုိက္ပါသတဲ့။

ထုိေန႔မွာပင္ေန႔မကူးပဲ မေသနဒီေကာသလမင္းၾကီး၏ မိဖုရားၿဖစ္ပါသတဲ့ေနာ္။ေနာင္အခါ ျမတ္စြာဘုရား

အားၿပိဳင္ဘက္ကင္းေသာ အသဒိသဒါနၾကီးကုိ ေပးလွဴသည္႔ ဒါကာမၿဖစ္လာပါသတဲ့။ေနာက္တစ္ေယာက္

ကေတာ့…………………….

၃။ ဧကသာဋက ပုဏၰား ခ်မ္းသာၿခင္း။ ။ ဧကသာဋက ဆုိတာခါး၀တ္တစ္ထည္ဟုအဓိပၸါယ္ရပါသတဲ့။

သူတုိ႔လင္မယားမွာ ခါး၀တ္ကတစ္ထည္စီသာရွိပါတယ္တဲ့။

အေပၚရုံစရာကေတာ့ ႏွစ္ေယာက္စလုံးမွ တစ္ထည္သာရွိပါသတဲ့ေနာ္။ကိစၥရွိလုိ႔ အၿပင္သြားခ်င္ရင္

တစ္လွည္႔စီသာသြားရရွာပါသတဲ့။က်န္တစ္ေယာက္ကေတာ့ ခါး၀တ္ကုိသာ၀တ္ၿပီး အိမ္မွာေနခဲ့ရပါသတဲ့။

တစ္ေန႔ လင္ေယာက်ၤားဟာ ဘုရားရွင္ဆီကုိတရားသြားနာရင္း သဒၶါတရားၿဖစ္လာတာေၾကာင့္ တထည္

တည္းေသာ အေပၚရုံကုိ ခြာၿပီးလွဴခ်င္ပါသတဲ့ေနာ္။ လွဴလုိက္ရင္လည္း ႏွစ္ေယာက္စလုံ ၀တ္စရာကမရွိ

ဆုိေတာ့ ခ်ီတုန္ ခ်တုန္ၿဖစ္ေနပါသတဲ့။ေနာက္ဆုံးေတာ့ ကုသုိလ္စိတ္ကအႏုိင္ရၿပီး လွဴလုိက္ပါသတဲ့ေနာ္။

ဒီလုိလွဴလုိက္တဲ့ကုသုိလ္ေၾကာင့္ မၾကာမီရက္အတြင္းမွာ အ၀တ္အထည္ မ်ားစြာႏွင့္ ဆင္ ၄ေကာင္၊ၿမင္း

၄ေကာင္၊ ခုိင္းစရာ ေယာကၤ်ား ၄ေယာက္ မိန္းမ ၄ေယာက္၊ကြ်န္၄ေယာက္ရၿပီး ရြာၾကီး ၄ရြာကုိ အပုိင္စား

ရတဲ့ ရြာစားၾကီးၿဖစ္သြားပါသတဲ့။အက်ယ္သိလုိက dream ဆုိက္မွာဖတ္ႏုိ္င္ပါတယ္။ဒီမွာအဓိကေၿပာခ်င္

တာေလးက လွဴတဲ့အခါမွ စြန္႔လွဴပါ။ကုိယ္စြန႔္ရတာ မ်ားေလ ဒါနကၾကီးေလပါေနာ္။ပုိလို႔လွဴတာလည္း

ေကာင္းပါတယ္။ဒါေပမဲ့ တစ္ခါတစ္ခါ ကုိယ္အတြက္လည္းခက္ခဲေနတယ္ အလွဴခံလည္းရွိေနတယ္ဆုိ

ရင္ ဒီအေၾကာင္းအရာေလးေတြကုိ သတိရၿပီး အလွဴခံပုဂၢိဳလ္အတြက္ စြန္႔လွဴေပးပါလုိ႔တုိက္တြန္းပါတယ္ေနာ္။

သူငယ္ခ်ငး္ သိခၤ ၏ ဘေလာခ့္မွ စာေကာင္းေပမြန္မ်ားအား ထပ္မံ မွတ္စုအေနျဖင့္ သိမး္ထားလိုက္ပါသည္။ ဆင္းရဲႏွင့္ ငရဲကင္းၾကပါေစ။

ဦးေက်ာ္ပို႕ေပးေသာ အမွတ္တရ ကားမ်ား

2008-11-20T22:50:00.000-08:00

ဦးေက်ာ္က သူ႕ညီမကို သတိရရွာပါတယ္။ရွာရွာေဖြေဖြ ဒူဘုိင္းမွ ပို႕ရွာပါတယ္။ အပင္ပမ္းခံၿပီး ေလယာဥ္တစ္တန္သေဘၤာတစ္တန္နဲ႕ မပို႕ဘဲ ေမးလ္နဲ႕သာ ပို႕ရွာေသာ ကားမ်ားကို အမွတ္တရအေနန႕ဲ သိမး္ဆည္းလိုက္ပါတယ္ရွင္။

မွတ္ခ်က္။ ။ ဦးေက်ာ္ ပို႕ေပးေပမဲ့ မစီးခ်င္လို႕ ပတ္၀န္းက်င္ကို ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ပိုမိုမ်ားေစမဲ့ ကားေလးေတြကို မစီးေတာ့ဘူးရွင္။ က်မ စက္ဘီးေလးကိုသာ ပံုမွန္အတိုင္းစီးပါမယ္ဆုိမဲ့အေၾကာင္း သတင္းေကာင္းပါးလုိက္ပါတယ္ေနာ္။

ဦးေက်ာ္ေနေကာင္းပါေစ။ က်န္းမာရႊင္လန္းၿပီး အစစအရာရာ အဆင္ေျပပါေစလို႕ ဆုေတာင္းေပးပါတယ္။

က်မႀကိဳက္ေသာ ပန္းႏွင္းဆီ

2008-11-19T22:33:00.000-08:00

ျဖဴခ်င္ျဖဴ
နီခ်င္နီ
၀ါခ်င္၀ါ
ပန္းႏွင္းဆီကိုေတာ့
အၾကိဳက္ဆံုးပါ။
သင္းၾကိဳင္လွတဲ့ အနံ႕ကိုေတာ့
ယေန႕တုိင္ ၾကိဳက္ၿမဲေပါ့
ဘုရားအတြက္ ရည္ဆူးလို႕
ထိုႏွငး္ဆီကို လွဴၿမဲပါ
က်မအတြက္ ၾကိဳက္ျမဲမို႕
အပတ္စဥ္ေတာ့ ၀ယ္ဆဲပါ။
အနံ႕ေရာအဆင္းပါ ျပည့္စံုတဲ့ ႏွင္းဆီကို
ေန႕တိုင္းပန္ခ်င္ေနဆဲပါ။

က်မၾကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ ႏွင္းဆီကို စိတ္ထဲမွာ သိမ္းမထားခ်င္လို႕ စာစုအေနနဲ႕ ထပ္မံ ဖြင့္ထုတ္ခ် လိုက္ပါေၾကာင္း။

ေကာင္းေသာဘ၀ကူးသုိ႕ ရလို႕ပါက ဆိုေသာစာအားဖတ္ရေသာအခါ

2008-11-16T23:58:00.000-08:00

မေကာင္းေသာအျဖစ္ မေကာင္းေသာ ဘ၀မ်ိဳးမွ လြတ္ကင္းၿပီး ေကာင္းေသာအျဖစ္ေကာငး္ေသာ ဘ၀မ်ိဳးသုိ႕ ကူးလိုပါက-

မိမိစိတ္ကို ယခုမွစလို႕ျပင္လုိက္ပါ။
မိမိလက္ရွိလုပ္ငန္းခြင္တြင္
(က) ေရသာခိုေနမိပါက ခ်က္ျခင္း ျပင္လုိက္ပါ။
(ခ) ေလာဘျဖစ္ၿပီး ကလိမ္ကက်စ္ လုပ္ထားမိပါက ခ်က္ျခင္းရပ္စဲလုိက္ပါ။
(ဂ) သူတစ္ပါးအေပၚဗိုလ္က်ျခင္းစိတ္၊ လွည္းစာလိုေသာစိတ္ျဖစ္ေနပါက ၾကိဳးစားၿပီး ေဖ်ာက္ဖ်က္လိုက္ပါ။
(ဃ) အကုသိုလ္ ဒုစရိုက္အလုပ္ျဖင့္ အသက္ေမြးေနပါက ျပင္ရန္ ၾကိဳးစားပါ။
မိမိ၏ စိတ္ဆိုးစိတ္ယုတ္မ်ားကုိသာ ႏုိင္ေအာင္ၾကိဳးစားဆံုးမၾကပါစို႕ ဟု ေရးသားထားတာကို ေတြ႕ရလို႕ ထပ္မံမွတ္စုအေနနဲ႕ မွတ္သားလိုက္ပါတယ္ရွင္။

စာေရးသူ ဓမၼမိတ္ေဆြတစ္ဦး ေရးသားထားေသာ လူ႕ျပည္မွအျပန္ သင္ဘာေတြၾကံေနသနည္း စာအုပ္မွ ထုတ္ႏုတ္ထားပါသည္။

မယ္လမင္း အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

2008-11-06T00:38:00.000-08:00

တရုတ္ႏို႕မုန္႕ျပသနာသည္ က်န္းမာေရး အသိရွိသူ( သတင္းၾကည့္သူ၊ စာဖတ္သူ) မ်ား ကို အာရံုေနာက္ေစသည္။ မနက္ေစာေစာ အိပ္ရာထခ်ိန္မွ ညအိပ္ရာ၀င္ခ်ိန္ထိ တစ္ခုခုစားမည္ၾကံတိုင္း ႏို႕ပါသလာ၊ မယ္လမင္း ပါသလားဟု တြက္ေနရသည္ကလည္း အေမာပါ။ ႏို႕မႈန္႕မွာ မယ္လမင္းပါလို႕ အဆိပ္ျဖစ္သည္ကို သိရွိရပါတယ္။ မယ္လမင္းဆိုတာဘာလဲလို႕ ေလ့လာ ၾကည့္လိုက္ေတာ့ မယ္လမင္းမွာ စက္မႈလုပ္ငန္းသံုးဓာတုဆိုးပစၥည္းေတြပါေနပါတယ္။ ပန္းကန္ ခြက္ေယာက္မ်ား၊ အိမ္အသံုးေဆာင္မ်ား ျပဳလုပ္ရာမွာလည္းသံုးေၾကာင္း သိရျပန္ပါတယ္။ စက္မႈလုပ္ငန္းသံုးျဖစ္ေတာ့ စားလို႕ မရပါဘူး။

ဒါဆို မယ္လမင္းစားေတာ့ ဘာျဖစ္မလဲဆိုေတာ့

မယ္လမင္းက အစာလမ္းေၾကာင္းထဲ၀င္သြားရင္ ေက်ာက္ကပ္မွာ ေက်ာက္တည္မယ္၊ ၿပြန္ေတြပိတ္ကုန္မယ္၊ လူနာဟာ အရမ္းနာက်င္စြာ ခံစားရၿပီး ဆီးမသြားႏုိင္ေတာ့ဘဲ ေက်ာက္ကပ္ေရာင္လာလိမ့္မယ္လို႕ သိရပါတယ္။
ေက်ာက္ကပ္ထဲက ေက်ာက္ကို ထုတ္လုိ႕ရေပမဲ့ ေက်ာက္ကပ္ကေတာ့ နာသြားၿပီ ျဖစ္တဲ့ အတြက္ ေသတဲ့ အထိျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ အင္မတန္ေၾကာက္ဖို႕ေကာင္းတဲ့ မယ္လမငး္ပါလားလို႕ စဥ္းစားရင္း စားေသာက္တဲ့အခါ သတိထားၿပီၤးေတာ့ မယ္လမင္း အစားအေသာက္္ေရာ၊ မယ္လမင္း ခြက္ေယာက္ပန္းကန္းမ်ားကိုပါ ေလွ်ာ့ေတာ့မည္ဟု ဆံုးျဖတ္မိပါေတာ့တယ္။

'' မိဘျပည္သူမ်ား က်န္းမာရႊင္လန္းၾကပါေစ''

ခင္ပုလဲျဖဴ

ပညာတန္ဖိုး စိတ္တန္းခိုး

2008-11-05T21:38:00.000-08:00

ပညာျပည့္၀ ႏွလံုးလွ
ပညာျပည့္၀၊ ႏွလံုးလွေသာ္
ကိစၥႀကီးငယ္၊ ေဆာက္သဖြယ္လွ်င္
က်ဥ္းက်ယ္ထြင္းေဖာက္
ျဖတ္ေတာက္လိုရာ၊ ၿပီးႏိုင္စြာ၏။
( မဃေဒ၀ )

က်ယ္ငါးပါးကို ပယ္ရမည္။

2008-11-02T19:34:00.000-08:00

အေျပာက်ယ္
အေခၚက်ယ္
အရယ္က်ယ္
အေခ်က်ယ္
အသမ္းက်ယ္ ဟူေသာ

အက်ယ္ငါးပါးကုိ ပယ္ရွားလ်က္ ေရွာင္ရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း မွတ္သားမိပါတယ္။

ေဆာင္းအမီွ သတိျပဳဖြယ္ ၾကက္ငွက္ တုပ္ေကြးအႏၱရာယ္

2008-10-29T21:51:00.000-07:00

ၾကက္၊ ငွက္မ်ားမွတဆင့္ လူမ်ားသို႕ ကူးစက္ျခင္းမွကာကြယ္ရန္
လက္ကို ဆပ္ျပာႏွင့္ စင္ၾကယ္စြာ ေဆးေၾကာျခင္း။
ၾကက္၊ ငွက္အသားမ်ားကို စနစ္တက် က်က္ေအာင္ ခ်က္ျပဳတ္စားေသာက္ျခငး္။
ၾကက္၊ ငွက္ အညစ္အေၾကးမ်ားမွ ေရာဂါမျပန္႕ရန္ ပုိးသန္႕ေစျခင္းႏွင့္ စနစ္တက်စြန္႕ပစ္ျခင္း။
ၾကက္ျခံႏွင့္ ပတ္၀န္းက်င္သန္႕ရွင္းမႈကို စနစ္တက် ျပဳလုပ္ျခင္း..
ၾကက္ျခံအတြင္း ၀င္ထြက္သြားပါက သတ္မွတ္ထားသည့္ ဖိနပ္၊ ၀တ္စံု၊ ေခါင္းစီးႏွင့္ လက္အိတ္မ်ား၀တ္ဆင္ၿပီး ၀င္ေရာက္ျခင္း။
စားေသာက္ဆိုင္မ်ားတြင္ ေတာ႐ုိင္းငွက္မ်ားကို သုိေလွာင္ခ်က္ျပဳတ္ေရာင္းခ်မႈမွ ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္း တိုျဖင့္ ၾကိဳတင္ကာကြယ္ႏုိင္ေစရန္အတြက္ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

မိဘျပည္သူမ်ား အနာေရာဂါကင္းရွင္ၿပီး ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာက်န္းမာရႊင္လန္းေစၾကပါေစ။

ေကာင္းျခငး္ငါးျဖာႏွင့္ မိန္းမသားမ်ား

2008-10-29T02:27:00.000-07:00

ေကာင္းျခငး္ငါးျဖာမ်ားကေတာ့

(၁) အသား
(၂) အရိုး
(၃) အေရ
(၄) အ႐ြယ္
(၅) ဆံပင္

ေကာင္းျခငး္ေလးမ်ားမွ ေကာင္းသတငး္မ်ားႏွင့္ ျပည့္စုံေသာ အလွ ကို ပုိင္ဆိုင္ေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အေနျဖင့္ အလွတြင္ အယဥ္ဆင့္ေနပါသည္။ ထိုအလွသည္ အေရျပားတစ္ေထာက္စာ ဆိုရံုေလာက္သာရွိပါသျဖင့္ ေန႕စဥ္ ျပင္ဆင္တုိင္း မိမိစိတ္ကိုလည္း ျပင္ဆင္သြားရမွာပါလားလို႕ သတိေပးရပါတယ္။ လွတာမက္ေတာ့ ညစာခက္ ဆိုတဲ့ စကားပံုကလည္း အမွန္ပါရွင္။ စိတ္ထားလွသည္က ရုပ္အလွထက္ ဘ၀ကူးပုိေကာင္းေစေၾကာငး္ကလညး္ မွတ္သားစရာပါ။ ႏွစ္ျဖာေသာအလွႏွင့္ ျပည့္စံုေသာ မိန္းမသားအဖို႕ ဆုေတာင္းျပည့္ေနသည္မွာ အမွန္ပင္။
အမိ်ဳး၊ ဘာသာ၊ သာသနာ အက်ိဳးကို သယ္ပုိးၿပီး စိတ္ထားျမင့္ျမတ္ေသာ အလွ တရားကိုသာျပည့္စံုေအာင္ သာ ေဆာင္ရြက္ရမွာလားလို႕ မယ္ပုလဲ စဥး္စားေနပါေတာ့သည္။

စိတ္၀င္စားဖြယ္ေကာင္းေသာ ျမွားပစ္ၿပိဳင္ပြဲ

2008-10-29T01:20:00.000-07:00

ဖိလစ္ပိုင္သမၼတႏိုင္ငံ မနီလာျမိဳ႕၌ ေအာက္တိုဘာ ၂၅ရက္မွ ၃၀ရက္ အထိ က်င္းပသည့္ တတိယအၾကိမ္ ကမၻာ႔ အဆင့္သတ္မွတ္ေရး အာ႐ွပတ္လည္ျမားပစ္ျပိဳင္ပြဲ Compound တစ္ဦးခ်င္း ႐ႈံး/ထြက္ျပိဳင္ပြဲ၌ ျမန္မာႏိုင္ငံမွ မေအာင္ျငိမ္းက ေရႊတံဆိပ္တစ္ခုႏွင့္ တစ္ဦးခ်င္းမီတာ၇၀ ျမား ၇၂ ေခ်ာင္း အမွတ္ေပးျပိဳင္တြင္ ေငြတံဆိပ္တစ္ခု ရ႐ွိသြားေၾကာငး္သိရပါတယ္။

အဆိုပါျပိ္ဳင္ပြဲတြင္ ကိုရီးယား၊ တ႐ုတ္၊ အိႏၵိယ၊ ဖိလစ္ပိုင္၊ အင္ဒိုနီးရွား၊ မေလးရွား၊ စင္ကာပူ၊ ဘူတန္၊ ေဟာင္ေကာင္္၊ ထိုင္း၊ မြန္ဂိုလီးယား၊ ေဆာ္ဒီအာေရဗ်၊ ကာတာႏွင့္ ဗီယက္နမ္ ႏိုင္ငံတို႔မွ အမ်ိဳးသား/အမ်ိဳးသမီး အားကစားသမား ၁၁၆ဦး ဝင္ေရာက္ယွဥ္ျပိဳင္လ်က္ရွိေၾကာင္း သိရပါတယ္ရွင္။

မူးယစ္အႏၱရယ္ ဒို႕ကာကြယ္(Drugs)

2008-10-27T00:34:00.000-07:00

Drug is fearful world to-day. Drugs have ruined the lives of many men and women, young and old.
In fact, drug is the general name for medical pills and tablets to cure illness and disease. Drugs are used to lessen pain. Drugs are given for quick energy.

And these two good uses of drugs have become abuses. Drugs as medicine is very powerful. But drugs are harmful if taken too many. Sleeping pill is one example. Sleeping pills are used in surgical operations. They are very helpful. But if taken more than enough sleeping pills can kill a life.

There are drugs called sedatives. Sedatives are used for less pain and excitement. Some people take too many sedatives and they get dull and weak and finally die.

If a person smokes too many cheroots or cigarettes, his health will be ruined. Strong cigars and cigarettes are drugs. They destroy lives. they are as harmful and dangerous as alcohol and liquor. So fighting drugs is very big problem in every country in the world to-day.

အေရအတြက္ အားျဖည့္စြက္

2008-10-27T00:24:00.000-07:00

ေလာကတြင္းမွာ၊ အရာရာ၊
ရပ္တာဘာမွ မရွိၾက။
စိတ္မပါလဲ၊ မရပ္ဘဲ၊ အျမဲေရတြက္ရ။
စြမ္းအားမပါ၊ ေရစရာ၊
လြန္စြာေၾကာက္လန္႕ရ။
စြမ္းအားျပည့္ကာ ေရစရာ ေကာင္းစြာအားရွိလွ။
စိတ္ကိုသန္႕ကာေကာင္းစြာ လံုေစ၊
အားတက္ေစဖို႕ ဟာကြက္ျဖည့္ႏုိင္ၾကပါေစ။

ေယာဆရာေတာ္၏ လူ၏စြမ္းအားျမတ္တရားမွ

ပ ူႏွင့္ လူ

2008-10-24T00:40:00.000-07:00

စြမ္းအားမပါ၊ အသိကြာ၊ နစ္နာ ပူ ဟုမွတ္
မရွိလဲပူ၊ ရွိလဲပူ၊ အပူတိုးလို႕ အေနက်ပ္။
စြမ္းအားျပည့္ကာ၊ အသိပါ၊
ျမတ္တာ လူ ဟုမွတ္။
မရွိလဲေအး၊ ရွိလဲေအး၊ အေအးစံုလို႕ အေနျမတ္
အညႊန္ကိုထူ၊ တလူူလူ အပူၿငိမ္းလို႕ ဒုကၡလြတ္
စိတ္ေကာင္းထားက၊
လူ႕ဘ၀ မုခ်ရကိ်ဳးနပ္။

ေယာဆရာေတာ္၏ တရားေတာ္ ကဗ်ာစာသားအား ေရးသားသိမ္းဆည္းလုိက္ပါတယ္။

စက္၀န္းျပည့္ ေခါငး္ေဆာင္မႈ အတတ္ပညာ အေၾကာင္း တစ္ေစ့တစ္ေစာင္း

2008-10-21T01:36:00.000-07:00

ကိုယ္က်ိဳးမဖက္ေသာ ေဆာင္႐ြက္မႈ
အျခားပုဂၢဳိလ္မ်ားက ပထမ
အျခားပုဂၢဳိလ္မ်ားကို တည္ေဆာက္ေပး၏
အခ်က္အလက္မ်ားကို ျဖန္႕ေ၀ေပး၏။
အျခားသူမ်ားကို ခ်ီးက်ဴး၏။
အခြင့္အေရးကို တစ္ဆင့္ၿပီး တစ္ဆင့္ လက္ဆင့္ကမ္း၏။
အျပစ္ကုိ ေ၀မွ်ၿပီး ခံယူ၏။
အျခားပုဂၢဳိလ္မ်ားကုိ တြန္းအားေပး၏။

ဆရာေမာင္ျမင့္ၾကြယ္၏ စက္၀န္းျပည့္ ေခါငး္ေဆာင္မႈ အတတ္ပညာ မွ မွတ္သားဖြယ္ရာ မွတ္စုအျဖစ္ သိမ္းဆည္းထားလိုက္ပါတယ္။

တစ္ဆစ္ခ်ိဳးတိုးတက္ေျပာင္းလဲလာေသာ ျမန္မာ-ဘဂၤလားေဒရွ္႕ ဆက္ဆံေရး

2008-10-20T00:11:00.000-07:00

BIMSTEC ေဒသတြင္း ႏိုင္ငံမ်ားလည္းျဖစ္၊ အိမ္နီးခ်င္းႏုိင္ငံလညး္ျဖစ္ေသာ ျမန္မာႏွင့္ ဘဂၤလားေဒရွ္႕ ႏွစ္ႏုိင္ငံဆက္ဆံေရးသည္ ယခုအခါတိုးတက္ေျပာင္းလဲလာပါသည္။ ႏွစ္ႏိုင္ငံသည္ ေရွးႏွစ္ ေပါင္းမ်ားစြာ ကတည္းကပင္ ႏုိင္ငံေရး၊ စီးပြားေရး၊ လူမႈေရး၊ ယဥ္ေက်းမႈမ်ား ကူးလူးဆက္ဆံခဲ့ၿပီး ပါကစၥၥတန္ႏိုင္ငံ မွ ဘဂၤလားေဒရွ္႕ခြဲထြက္ၿပီးေနာက္တြင္ ျမန္မာႏုိင္ငံက အသိအမွတ္ျပဳခဲ့ၿပီး သံတမန္ ဆက္ဆံေရး စတင္ခဲ့ပါသည္။ ျမန္မာႏွင့္ ဘဂၤလားေဒရွ္႕သည္ ႏွစ္ႏုိင္ငံနယ္စပ္ျပသနာ အျငင္းပြားမႈ မရွိခဲ့ေပ။ ႏွစ္ႏုိင္ငံ ဆက္ဆံေရးသည္ ပံုမွန္အတိုင္းရွိခဲ့ရာမွ ၂၀၀၂ ခုႏွစ္မွ စၿပီး အဆင့္ျမင့္ ေခါင္းေဆာင္ၾကီးမ်ား အျပန္အလွန္ ခ်စ္ၾကည္ေရးမ်ား လည္ပတ္ရာမွ ျပန္လည္ဦးေမာ့လာခဲ့သည္။

ျမန္မာႏွင့္ ဘဂၤလားေဒရွ္႕ -တရုတ္ခ်ိတ္ဆက္မည့္ အေ၀းေျပးလမ္းမၾကီး တည္ေဆာက္ေရး၊ စြမ္းအင္၊ လယ္ယာစိုက္ပ်ိဳးေရး၊ ေမြးျမဴေရး၊ ခရီးသြားလုပ္ငန္း စသည့္ က႑မ်ားစြာတို႕တြင္ အက်ိဳးတူ ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံ ၿပီး အေမရိကန္ေဒၚလာ သန္း၅၀၀ ထိ ႏွစ္ႏုိင္ငံကုန္သြယ္ေရး သေဘာတူညီမႈ ရရွိခဲ့သည္။

ဘဂၤလားေဒရွ္႕ ၏အေရွ႕ေမွ်ာ္၀ါဒ (Look East Policy) ျဖစ္ေသာ အေရွ႕ေတာင္ အာရွႏိုင္ငံမ်ားႏွင့္ ဆက္သြယ္ႏုိင္ေရးအတြက္ ျမန္မာႏုိင္ငံသည္ ဂိတ္တံခါး၀ပင္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ဘဂၤလားေဒရွ္႕ အၾကံေပး အရာရွိခ်ဳပ္ေဒါက္တာ အာမက္က ထုတ္ေဖာ္ေျပာဆိုခဲ့ၿပီး ႏွစ္ႏုိင္ငံဆက္ဆံေရးအား အသိအမွတ္ျပဳခဲ့သည္။ ယခုကဲ့သုိ႕ႏွစ္ႏုိင္ငံဆက္ဆံေရတိုးျမင့္လာျခင္းသည္ ဘဂၤလားေဒရွ္႕ ႏုိင္ငံလညး္ ပါ၀င္ေသာ ေတာင္အာရွႏိုင္ငံမ်ားပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ေရးအဖြဲ႕(SAARC) ႏွင့္ ျမန္မာႏုိင္ငံပါ၀င္ေသာ အာဆီယံႏုိင္ငံမ်ားႏွင့္ပါ ခ်ိတ္ဆက္ေပးသကဲ့သုိ႕ ျဖစ္လာေစမည္ျဖစ္သည္။

ယခုကဲ့သုိ႕ ႏွစ္ႏုိင္ငံဆက္ဆံေရးတိုးတက္ေကာင္းမြန္လာျခင္းသည္ နယ္နမိတ္ထိစပ္ေနေသာ အိမ္နီးခ်ငး္ ႏုိင္ငံမ်ားျဖစ္ၾကၿပီး ေဒသတြင္း (Regional) ျဖစ္ေသာ (BIMSTEC)ဘင္းစတက္ အဖြဲ႕၀င္မ်ားလညး္ျဖစ္ၾကေသာ ႏွစ္ႏိုင္ငံစလံုး၏ စီးပြားေရး ဖြံ႕ၿဖိဳးလာေစမည့္ ေမာင္းႏွင္အား မ်ား ပင္ျဖစ္သည္။

မွတ္ခ်က္။ ။ ဘာသာရပ္ဆိုင္ရာမွတ္စုအျဖစ္ ရန္ကုန္တိုင္းမ္ အယ္ဒီတာအာေဘာ္အား မွတ္စုအျဖစ္ မွတ္သားထားလုိက္ပါသည္။

အလွဴအၿပီး ဆင္းတုေတာ္

2008-10-19T21:14:00.000-07:00

ေမြးေန႕တုန္းက လွဴဒါန္းခဲ့ေသာ ဆင္းတုေတာ္ပံုပါ။ မွတ္တမ္းေလးအျဖစ္က်န္ေစဖို႕ သိမ္းဆည္းၿပီး တင္လုိက္ပါတယ္ရွင္။

လူျဖစ္ရၾကိဳးနပ္ေအာင္ သီလကိုေဆာင္

2008-10-17T00:20:00.000-07:00

ယေန႕ေခတ္ကို အသိပညာ၊ အတတ္ပညာႏွင့္ သိပၸံပညာမ်ား အထူးတိုးတက္ လာေသာ လူသား အရင္းအျမစ္သိပၸံေခတ္ဟု ေခၚၾကသည္။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာမ်ား တိုးတက္ရံုနဲဲ႕ အက်င့္စာရိတၱ ပို္င္း မပါလွ်င္ လူသားအားလံုးအတြက္ အမွန္တကယ္ တိုးတက္ ၿပီးျပည့္စံုေသာ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈမ်ိဳးကို ေပးစြမ္းႏို္င္မည္ မဟုတ္သျဖင့္ စာရိတၱ ကိုယ္က်င့္တရားမ်ား ေကာင္းမြန္ေရးသာလွ်င္ အဓိက ျဖစ္ပါသည္။ ထို႕ေၾကာင့္ ေလာက ေကာင္းက်ိဳး လူအမ်ားေကာင္းက်ိဳးကို သယ္ပိုးႏုိ္င္ေသာ၊ လူပီသေသာ လူသားတစ္ဦးျဖစ္ႏုိင္ေရးအတြက္ ကိုယ့္က်င့္တရားေကာင္းမြန္ေအာင္ ငယ္ရြယ္စဥ္မွ စၿပီၤး ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးသင့္ပါသည္။ ထိုသုိ႕အက်င့္ေကာင္း မ်ား ေမြးျမဴ ပ်ိဳးေထာင္ရာတြင္ မိမိစိတ္ဓာတ္ကို အရင္ျပဳျပင္ၿပီး ျဖဴစင္သန္႕ရွငး္ေအာင္ ထားရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ထိုမွတဆင့္ ရပ္ကြက္၊ ေက်းရြာ၊ ၿမိဳ႕နယ္၊ တိုင္းျပည္မွ တဆင့္ တကမၻာလံုး ဆီသို႕ ဦးတည္ေသာ ကိုယ္က်င့္တရားမ်ားကို ခိုင္ျမဲေအာင္ ၾကိဳးစားအားထုတ္သင့္ေၾကာင္း ဆရာေတာ္ အရွင္ ဥာဏ၀ရ (သာေပါင္း) မွ ေရးသားထားသည္ကို မွတ္စုအျဖစ္ေဖာ္ျပအပ္ပါသည္။

ဒုကၡေပးေသာအရက္ပါ။

2008-10-15T23:13:00.000-07:00

အရက္ကို လြန္လြန္ကဲကဲ ေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္ ဦးေႏွာက္ က်ံဳ႕မႈႏွူန္းကို ပိုမိုျမန္ဆန္ေစေၾကာင္း အရက္ေသာက္သံုးသူ၏ ဦးေႏွာက္သည္ ထူးကဲစြာ က်ံဳ႕သြားႏိုင္ျပီး ဦးေႏွာက္လုပ္ငန္းစဥ္ ပ်က္စီးသည့္ နာမက်န္းမႈ (Dementia)ကို ခံစားရႏိုင္ေၾကာင္း အေမရိကန္ သိပၸံပညာရွင္မ်ားက ေျပာၾကားသည္။
လူ၏ဦိိးေႏွာက္သည္ အသက္အ႐ြယ္အိုမင္းလာမႈႏွင့္အတူ က်ံဳ႕တတ္သည္မွာသဘာ၀ျဖစ္သည္။သာမန္အားျဖင့္ ဆယ္စုႏွစ္တစ္စုလွ်င္ ႏွစ္ရာခိုိင္ႏႈန္းေအာက္သာ ဦးေႏွာက္မႈျဖစ္ေပၚသည္။
အရက္ကို အလြန္အကၽြန္ေသာက္သံုးမႈႏွင့္ ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မႈဆက္ႏႊယ္မႈ႐ွိေၾကာင္း၊ အထူးသျဖင့္ ကာလၾကာရွည္စြာ အရက္ေသာက္သံုးလာေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ဦးေႏွာက္သည္ သာမန္အေျခအေနထက္ ပိုမို က်ံဳ႕ႏိုင္ေၾကာင္း ဝက္စေလေကာလိပ္မွ သုေတသီ ကာ႐ိုးလ္အန္းေပါလ္က ေျပာၾကားသည္။
အန္းေပါလ္ႏွင့္အဖြဲ႕သည္ ၁၉၇၁ ခုႏွစ္မွစတင္၍ အရက္ေသာက္မႈႏွင့္ ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မႈတို႔ ဆက္စပ္ပံုကိုေလ့လာခ့ဲသည္။၎တို႔သည္ ပ်မ္းမွ်အသက္ ၆၀ အရြယ္႐ွိ အရြယ္ေရာက္ျပီးသူ ၁၈၃၉ဦးကို ေလ့လာခဲ့ရာတြင္ အရက္အလြန္အကၽြံ ေသာက္သူမ်ား၏ ဦးေႏွာက္သည္ သာမန္ထက္ ပိုက်ံဳ႕သြားသည္ကို ေတြ႕ရသည္။ သုေတသီမ်ားသည္ MRI ပံုရိပ္ေဖာ္စက္ျဖင္႔ ဦးေႏွာက္မ်ားကို ေလ႔လာခဲ႔ၿပီးေနာက္ ေလ႔လာခ်က္စာတမ္းကို ထုတ္ျပန္လိုက္ျခင္းျဖစ္သည္။

ေအာင္ျမင္ေသာ ဘ၀ သုိ႕ ရရွိရန္

2008-10-12T22:19:00.000-07:00

ကိုယ္က်င့္တရား ေကာင္းမြန္ျခင္း
ၾသဇာတိကၠမ ႏွင့္ ျပည့္စံုျခင္း
အလုပ္၌ ႏွစ္ျမႇပ္လုပ္ကိုင္တတ္ျခင္း
ထိေရာက္စြာ ဆက္သြယ္ေဆာင္ရြက္တတ္ျခင္း
လုပ္ရည္ကိုင္ရည္ ျပည့္၀ျခင္း
ကာယ၊ စိတၱ၊ သတၱိ ေျပာင္ေျမာက္ျခင္း
ခြဲျခား သိျမင္တတ္ျခင္း
အာရံု စူးစုိက္၍ ေဆာင္ရြက္တတ္ျခင္း
ရက္ေရာသည့္ စိတ္သေဘာထား ရွိျခင္း
ထုိးထြင္း သိျမင္တတ္ျခင္း
စနစ္တက် နားေထာင္တတ္ျခင္း
ျပင္းျပေသာ စြဲလမ္း တြယ္တာစိတ္ ရွိျခင္း
အေကာင္းဘက္မွ ရႈျမင္တတ္ျခင္း
ျပႆနာကို ေျဖရွင္းတတ္ျခင္း
ေပါင္းသင္း ဆက္ဆံေရး စြမ္းရည္ ျပည့္၀ျခင္း
တာ၀န္သိ၍ တာ၀န္ယူတတ္ျခင္း
အာမခံခ်က္ ေပးႏိုင္ျခင္း
မိမိကိုယ္ မိမိ ထိန္းေက်ာင္း တည့္မတ္ႏုိင္ျခင္း
အမ်ားအက်ိဳးကို သယ္ပိုး ထမ္းေဆာင္တတ္ျခင္း
ေလ့လာ သင္ယူႏုိင္စြမ္း ရွိျခင္း
အေျမာ္အျမင္ ရွိျခင္း တုိ႔ ျဖစ္ၾကပါတယ္။

မွတ္ခ်က္။ ။ ကိုဖိုးတ႐ုတ္၏ ဘေလာခ့္မွ မွတ္သားဖြယ္မ်ားကို ထပ္မံ မွတ္စုအျဖစ္ သိမ္းဆည္းလိုက္ပါသည္။

က်မ၏ ၾကံဳသလုိစားျခငး္ အေၾကာင္း တေစ့တေစာင္း

2008-10-08T23:05:00.000-07:00

လာပို႕ေပးထားတာ နည္းနညး္ေလးလဲ ၾကာသြားပါတယ္၇ွင္။ သို႕ေပမဲ့ ခ်က္ျခင္းမေျဖေပးခဲ့လို႕ မေန႕က ဂုဂု ေလး ငိုၿပီး ေအာ္သြားမွ ဘဲ ေရးျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုေတာ့ မေနသာဘဲ က်မ ေရးရပါေတာ့မယ္ရွင္။ ဘ၀မွာ အရာအားလံုးကို စီမံကိန္းခ် အျမဲေဆာင္႐ြက္ဖို႕ရာ အခြင့္မသာေတာ့ ၾကံဳသလုိ ရင္ဆုိ္င္ေျဖရွင္းခဲ့ရတာ ဒုနဲ႕ေဒးပါ။ အဲဒီထဲမွာမွ ၾကံဳသလိုစားတာကေတာ့ တကၠသိုလ္စတက္ကတည္းမွ ျဖစ္မည္ထင္ပါသည္။ ထမင္းဘူးပါတဲ့ေန႕ကေတာ့မ်ားပါတယ္။ တခါတေလ အေမ ေနမေကာင္းရင္ေတာ့ ေက်ာင္းမွာဘဲ ျဖစ္သလိုစားပါတယ္။ ထမင္းေပါင္း ေတာ့ အစားမ်ားပါတယ္။ အဟာရဓာတ္ေတြအစံုပါေနလို႕ ေရြးစားျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ၾကံဳတဲ့ အခါတိုငး္ ပူုပူေႏြးေႏြးေတြကိုေတာ့ ပိုမို စားျဖစ္ပါတယ္။ ျဖစ္ရာစားလို႕ ေရာဂါရရင္ ေငြကုန္ေၾကးက်မ်ားမွာ စိုးတာလညး္ အပါအ၀င္ျဖစ္လို႕ပါ။ ၀တ္တာက ေတာ့ ၾကံဳသလို မ၀တ္ပါဘူး။ ျမတ္စြာဘုရားက ၀တ္တတ္စားတတ္ဖို႕ကလညး္ အဓိကလို႕ ဆိုထားတဲ့အတြက္ စမက္ေလးက်ေအာင္ ၀တ္ဖို႕ ၾကိဳးစားပါတယ္။ အစားအေသာက္ေတြအမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ ေကာ္ဖီနဲ႕ မုန္႕ကို ျဖစ္သလုိစားသြားတာမ်ားတယ္။ ေကာ္ဖီကေတာ့ က်မ အၾကိဳက္ပါ။ အေမ့ကိုေတာ့ ေထြေထြထူးထူးဘာမွ မလုပ္ခိုင္းတတ္ပါဘူး။ အမ်ားအားျဖင့္ ၾကက္ဥေၾကာ္ေလးကုိဘဲ စြဲစြဲျမဲျမဲစားပါတယ္။ ဒါကေတာ့ က်မရဲ႕ အစားအေသာက္နဲ႕ ပတ္သက္လို႕ ၾကံဳသလို စားတတ္ျခင္း အေၾကာင္းေလးဘဲျဖစ္ပါတယ္။

ဒီေန႕ငါ့စိတ္ေမာ္ဒယ္အသစ္

2008-10-07T23:22:00.000-07:00

ေန႕စဥ္ လူေနမႈဘ၀တြင္ အသစ္အသစ္ေသာ ေမာ္ဒယ္လ္အျမင့္ အသစ္ မ်ားကို သာ လိုခ်င္ေတာင့္တေနၾကတာ လူ႕သဘာ၀ပါ။ လိုခ်င္တာ မၿပီးသမွ်ေတာ့ ပူေလာင္ေနရတာကို ဆရာေတာ္အရွင္ဆႏၵာဓိကရဲ႕ ရွႈင္းလင္းတဲ့ အေတြးအျမင္စာစုကို ဖတ္လုိ္က္ခ်ိန္မွာေတာ့----

မနက္ျဖန္စိတ္က
ဒီေန႕စိတ္ထက္
အရည္အေသြး
ပိုေကာင္းသြားရင္
္ ကိုယ့္စိတ္ေမာ္ဒယ္လ္
ပိုျမင့္သြားတာေပါ့။
ေန႕တိုင္းေန႕တိုင္း
ကုိယ့္စိတ္ကုိ
ေမာ္္ဒယ္လ္သစ္သည္ထက္ သစ္။
ျမင့္သထက္ျမင့္ေအာင္
ၾကိဳးစားသြားရမွာပါပဲ။
အေရးႀကီးဆံုးကေတာ့ ဒီ ေန႕ပါ။
ေလာေလာဆယ္ ကိုယ္ေနရတာ ဒီေန႕ျဖစ္လို႕
ဒီေန႕ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ ေမာ္ဒယ္လ္သစ္ေနဖို႕၊
ေမာ္ဒယ္လ္ျမင့္ေနဖို႕ အဓိကပါပဲလို႕

အေတာမသတ္ႏုိင္တဲ့ ေလာဘေလး ဘရိတ္အုပ္မိေအာင္ညႊန္းထားတဲ့ အတြက္ အျမင္မွန္ကို ရရွိ ခံစားမိပါတယ္ရွင္။

အေမ့ေမြးေန႕ရက္ျမတ္မဂၤလာ

2008-10-06T02:04:00.000-07:00

ေအာက္တိုဘာ 6ရက္ ဒီေန႕ဟာ အေမ့ရဲ႕ 54 ႏွစ္ေျမာက္ ေမြးေန႕မဂၤလာပါ

အေမရွိလို႕ က်မတို႕ ဒီလိုလူလားေျမာက္ခဲ့တာပါ။
အဲဒီ့အတြက ္ အေမ့ကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ အေမ---
စုန္ေရသာရွိတဲ့ အေမ့အတြက္
ထီးတစ္လက္ပမာ ေအးျမေအာင္ ၾကိဳးစားပါမယ္ အေမ။

အေမ့ေမြးေန႕ရက္ျမတ္မွသည္ ေနာင္ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာတိုင္ ေလာကီ၊ ေလာကုတၱရာ အက်ိဳးမ်ားကိ ု ေဆာင္ရြက္ႏုိင္ပါေစလို႕

ခ်စ္သမီး

ကမၻာတစ္၀ွမ္းလံုးမွာရွိတဲ့ မိခင္မ်ားကို လည္း ဂုဏ္ျပဳလ်က္

Mother is one who guides you through your infancy and turns the soft, helpless creature to the powerful and successful YOU. She is the guardian angel protecting you and supporting you, feeling for you and serving you silently always with a smile on her face. She prides herself watching you grow and provides you a shoulder to cry on whenever you need. She is every child's best friend. For a child, every single day should be a Mothers Day. The essence of the meaning of Mother's Day is in the fact that we should try and make this day every year a memorable one for your mother. She should cherish the special feeling of this day and the intensity of that feeling should last her the lifetime. This is the day to stop, remember, and pray for that special person in our life, without whom we would not have been, what we are today; a day to prove that all her efforts, towards making us a complete person, have been worthwhile and make her feel proud for us. In the broader sense of the term, Mother's Day is a day to be grateful to God for being so kind as to bless us with an angel in the form of Mother.

မွတ္သားမိေသာ ၀ံသာႏုရကိၡတ တရား

2008-10-05T21:15:00.000-07:00

၀ံသာႏုရကိၡတ တရားမွာ မိမိအမ်ိဳးအႏြယ္၊ မိမိတိုင္းျပည္ကို အစဥ္ေစာင့္ေ႐ွာက္ျခင္းပင္ျဖစ္သည္ဟု မွတ္သားမိပါတယ္။ ႏုိင္ငံတစ္ခုအတြင္း ေမြးဖြားရွင္သန္ ေနထုိင္ေသာ ႏုိင္ငံသားတိုင္း ယင္းႏုိင္ငံ၏ လူမ်ိဳးတိုင္းသည္ အမိႏုိင္ငံကို ခ်စ္ျမတ္ႏုိးသကဲ့သုိ႕ သစၥာလညး္ရွိရေပသည္။ တစ္ေျမတည္းတြင္ အတူ ေမြးဖြား႐ွင္သန္ၿပီး ေအးအတူပူအမွ် ယွဥ္တြဲေနထိုင္ေသာ ႏုိင္ငံသားမ်ားသည္ ေမတၱာ၊ ေစတနာေကာင္း ဆႏၵမွန္တို႕ ရွိေနရန္ လိုအပ္ လွေပသည္။ မိမိတို႕၏ အမိေျမကို ျပည္ေထာင္စုစနစ္ျဖင့္ ဖြဲ႕စည္းတည္ေထာင္ထားေသာ ႏုိင္ငံသားတုိင္းရွိ ျပည္ေထာင္စုသားတိုင္း၏ အမိေျမကို ခ်စ္ေသာ စိတ္ဓာတ္သည္ ျပည္ေထာင္စု စိတ္ဓာတ္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ဒီစိတ္ဓာတ္မ်ားသည္ မိမိႏိုင္ငံအတြက္ အရည္အေသြး အေျခခံ ပင္မ အင္အားမ်ားပင္ျဖစ္ေၾကာင္း မွတ္သားမိပါေတာ့သည္။

ေအာက္တိုဘာ၃ ရက္ ေမြးေန႕အတြက္ ဆင္းတုေတာ္အလွဴ

2008-09-30T22:07:00.000-07:00

ဒီေန႔မနက္ပိုင္းမွာ က်မ စိတ္ေလးၾကည္ႏူးေနမိပါတယ္။ ဒီေန႕ မနက္ပိုင္း ရံုးမေရာက္ခင္ လမ္းတ၀က္မွာ ရွိတဲ့ ကမၻာေအးဘုရားလမ္းမွာ ဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ ၀ိသုၾကံဳ ဆိုင္ကေန စက်င္ေက်ာက္နဲ ထုလုပ္ထားတဲ့ ဆင္းတုေတာ္ကုိ ၀ယ္ယူခဲ့ပါတယ္။ ေအာက္တိုဘာ ၃ ရက္ေန႕႕ မွာ က်ေရာက္မယ့္ က်မ ေမြးေန႕အတြက္ ေအးခ်မ္းရိပ္ၿမံဳ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းကို သြားေရာက္လွဴဒါန္းမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဘုရားဆင္းတုေတာ္ ပံုေတာ္ကိုေတာ့ ေနာက္ရက္မ်ားမွဘဲ တင္လိုက္ပါ့မယ္။

မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းမ်ား အားလံုးကို သာဓု ေခၚဆိုဖို႕ မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္ရွင္။

လူမ်ိဳး၁၀၁ပါးပါတဲ့

2008-09-26T00:42:00.000-07:00

ျမန္မာသတၱ
မြန္ေလး၀
ရွမ္းကသံုးဆယ္
ေျခာက္ဆယ္ ကုလားလူမ်ိဳး (၁၀၁)။

မွတ္သားမိတဲ့ သစၥာ(၄) ပါး

2008-09-25T00:29:00.000-07:00

သစၥာ(၄) ပါးျမတ္တရားမ်ားကေတာ့-
(က) သမုဒယ သစၥာ
(ခ) ဒုကၡသစၥာ
(ဂ) မဂၢသစၥာ
(ဃ) နိေရာဓသစၥာ တို႕ျဖစ္ေၾကာငး္မွတ္သားမိပါတယ္။

Officer တစ္လံုးျခင္း၏ အဓိပါယ္

2008-09-24T01:49:00.000-07:00

O- Obligation = တာ၀န္သိတတ္ျခင္း။
F- Fidelity = သစၥာေစာင့္သိျခင္း။
F- Fearless = ေၾကာက္႐ြ႕ံစိတ္မရွိျခင္း။
I- Impartial = တရားမွ်တျခင္း။
C- Character = အက်င့္စာရိတၱေကာငး္ျခငး္။
E- Efficient = စြမ္းေဆာင္ႏုိင္ျခငး္။
R- Rely = အားထားခံရျခင္းတို႕ျဖစ္ေၾကာင္းမွတ္သားမိပါတယ္ရွင္။

ခႏၵာကိုယ္ထဲကေဘာလံုးပြဲ

2008-09-22T00:39:00.000-07:00

ခႏၵာကိုယ္ထဲ၊ ေဘာလံုးပြဲ၊ ဆင္ႏႊဲတတ္ပါေစ။
စိတ္ေဘာလံုးမွာ၊ ကန္စရာ၊ ပတ္ခ်ာလွည့္လို႕ေန။
အျဖဴအသင္း၊ အမည္းအသင္း၊ ႏွစ္သင္းယွဥ္ၿပိဳင္ေန။
အျဖဴအသင္း၊ ေပါ့ဆျခင္းေၾကာင့္၊ ညံ့ျဖင္းသြားကာ အမည္းသာ၊ မ်ားစြာဂိုးသြင္းေန။
ဂိုး႐ႈံးျပန္က၊ အပူရ(အပယ္က်)၊ ဒုကၡပင္လယ္ေ၀။
အျဖဴအသင္း၊ စိတ္အားတင္းေသာ္၊ အႏုိင္ေပၚ၊႐ႊင္ေပ်ာ္အားတက္ေပ။
အမညး္အသင္း၊ ဂိုးျပန္သြင္းက၊ လံု႕လကိုတြန္း၊ သတိစြမ္း၊ ဂိုးဖမ္းတတ္ပါေစ။
ဒါနတစ္ျဖာ၊ သိကၡာသံုုးပါး၊ စြမ္းအားကုိညွစ္၊ ၾကိဳးစားတက္ရင္း၊ သတိခင္း၊ ဂိုးသြင္းလိုက္ပါေလ။
စြမ္းရည္ဒိုင္းဆု၊ ရေအာင္လု၊ ေကာင္းမႈပုိင္ပါေစ။

ေယာဆရာေတာ္၏ တရားစာအုပ္မွ ကူးယူးမွတ္သားထားပါသည္။

က်မ Miss Universe 200.........

2008-09-18T23:10:00.000-07:00

အသက္ 22 ႏွစ္သာရွိေသးတဲ့ ညီမငယ္ေလး ဗင္နီဇြဲလားမယ္ ဒိုင္ယာနာ မန္ဒိုဇာ ပါ

2008 Miss Universe

ငယ္ငယ္ကတညး္က အိပ္မက္ ပါ ။ (မျဖစ္ႏုိင္မွန္းသိရက္နဲ႕)။ အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္အေနနဲ႕ ကိုယ္ႏုိင္တဲ့ အခန္းက႑မ်ားမွာ ပါ၀င္ခ်င္တာလည္း ပါတယ္။ အကယ္လို႕ က်မသာ Miss Universe ဆုမ်ားရခဲ့မယ္ဆုိရင္ ကုလသမဂၢက ေစလႊတ္တဲ့ သံတမန္ျဖစ္ခြင့္ရမယ္ဆိုေတာ့ အမိေျမအတြက္ ္္္လည္း ဂုဏ္ယူဖြယ္ရာေပါ့။

ကေလးေဆး႐ံုေရာက္ခဲ့စဥ္ကေပါ့

ကမၻာအႏွံ႕ သြားေရာက္ရမွာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ ေဒသႏၱရ ဗဟုသုတလည္း တိုးပြားဦးမွာပါ။ ေရာက္တဲ့ ႏိုင္ငံတိုင္းမွာလည္း လူမႈေရး၊ ပညာေပးအစီအစဥ္ေတြေဆာင္၇ြက္ေပးမဲ့သူပါ။ ေၾကာ္ျငာေတြလည္း ရိုက္ရမွာဆိုေတာ့ ၀င္ေငြလည္းေျဖာင့္ဦးမွာပါ။ ပတ္၀န္းက်င္ေရာ မိမိအတြက္ပါ အက်ိဳးေပးေနတယ္ဆိုရင္ အဲဒီအလွအပေတြဟာ အသံုုး၀င္တဲ့ အလွျဖစ္ေၾကာင္းကို စဥ္းစားမိပါေတာ့တယ္။

နာဂစ္အလြန္ေက်ာက္တန္းအလွဴသို႕တစ္ေခါက္

2008-09-17T22:17:00.001-07:00

ဦးေက်ာ္ရဲ႕ အထုပ္ကုိလည္း လွဴခဲ့ပါတယ္

ဒီေလွေလးနဲ႕ကူးခဲ့ပါတယ္

သြားေရာက္ခဲ့တဲ့ရြာေလး

ရြာမွာ၇ွိတဲ့ၾကာကန္ေလးပါ အမွတ္တရရိုက္လာတာပါ။
ျမစ္လယ္ကုိကူးေတာ့ အမွတ္တရ ရိုက္ခဲ့တယ္။

ရန္ကုန္တုိင္း၊ ေက်ာက္တန္းၿမိဳ႕နယ္ ပန္းေတာရြာသို႕ က်မတို႕သူငယ္ခ်ငး္မ်ား 10.9.2008 ရက္ေန႕က သြားေရာက္လွဴဒါန္းမႈေလးျပဳခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ ရြာမွာက အိမ္ေျခ ၂၇ စု ေလာက္ဘဲရွိတယ္လို႕သိရပါတယ္။ နာဂစ္မုန္တိုင္းျဖစ္တံုးကလည္း ခံခဲ့ရၿပီး အလွဴရွင္ေတြ ကပ္ေက်ာ္ခဲ့လို႕ က်မတို႕အဖြဲ႕ အရင္ဆံုးလာေရာက္လွဴတာ ျဖစ္ေၾကာင္းသိရပါတယ္ရွင္။ အဲဒီရြာကိုေရာက္ေတာ့ ရြာေခါင္းေဆာင္က မိသားစုမ်ားကို စုစည္းစာရင္းေပးၿပီး က်မတို႕ လွဴဒါနး္မဲ့ပစၥည္းမ်ားကို ခြဲတမ္းက် လွဴျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ဘုရားပံုေတာ္၊ အ၀တ္အစား မိ်ဳးစံု၊ ေပါင္မုန္႕ ၊ ပန္းကန္၊ ေက်ာင္းစိမ္း၀တ္စံု စသည္တို႕ကို လွဴဒါန္းခဲ့ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သူငယ္ခ်င္းဆရာ၀န္မ မသိမ့္ လညး္ပါလာေတာ့ ေဆးကုသမႈ ပါ တစ္ပါတည္းလုပ္ေဆာင္ခဲ့ပါတယ္။ သန္႕ေလးသန္႕ စီမံခ်က္က မအိ လညး္ပါလာေတာ့ သန္႕ေလးသန္႕အေၾကာင္းကိုပါ ေက်းရြာမိသားစုမ်ားကို က်န္းမာေရးပညာေပး ေဟာေျပာၿပီး လက္ဆင့္ကမ္းေ၀ငွခဲ့ပါတယ္။ က်မတို႕အဖြဲ႕ဟာ ေက်ာက္တန္းကေန ညေန ၄နာရီမွာ ထြက္ခြာခဲ့ပါတယ္။ အလွဴအတြက္ ပီတီေတြျဖစ္မႈကို ဘေလာ့ခ္မိတ္ေဆြမ်ား၊ ေဆြေတာ္မ်ိုဳးေတာ္မ်ား သာဓု ေခၚေစရန္အတြက္ ဓာတ္ပံုမ်ားနဲ႕ တကြ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ေၾကာင္းပါရွင္။

မ်ိဳးႀကီးရဲ႕ ဆန္႕က်င္ဘက္ ေတာ့မဟုတ္ပါ။

2008-09-17T22:17:00.000-07:00

လံုး၀ ဆက္စပ္လို႕မရတဲ့ ဆန္႕က်င္ဘက္္ အခ်က္ေလးခ်က္ကေတာ့-

(က) မိုး နဲ႕ ေျမႀကီး

(ခ) ေနထြက္ရာအရပ္ နဲ႕ ေန၀င္ရာအရပ္

(ဂ) သမုဒၵရာ ဟိုဘက္ကမ္း နဲ႕ သည္ဖက္ကမ္း

(ဃ) သူေတာ္ေကာငး္ႏွင့္ သူယုတ္မာ တို႕ဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အမ်ားက လိုလားၾကေသာ ေျခာက္ပစ္ကင္း

2008-09-16T00:36:00.000-07:00

၁။ မ၀လြန္း
၂။ မပိန္လြန္း
၃။ မရွည္လြန္း
၄။ မပုလြန္း
၅။ မျဖဴလြန္း ႏွင့္
၆။ မညိဳလြန္း တို႕ပါရွင္။

အားလံုးေျခာက္ပစ္ကင္းျဖစ္ခ်င္ေနသလို က်မလည္း တူမလားလို႕ အခ်က္ေတြနဲ႕ တိုက္ၾကည့္ေနပါတယ္။

လြယ္မေယာင္နဲ႕ခက္တဲ့ ခက္ႀကီး(၅)ခက္

2008-09-16T00:29:00.000-07:00

၁။ အိမ္ေထာင္ျပဳျခင္း။
၂။ ဘုရားတည္ျခင္း။
၃။ ေဆးမင္ေၾကာင္ထုိးျခငး္။
၄။ ေက်ာင္းလွဴေက်ာင္းထုိင္ပင့္ျခင္း။
၅။ စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ျခင္း။

စိတ္ကုိ ညစ္ညဴးေစေသာကိေလသာ ၁၀ မ်ိဳး

2008-09-14T20:55:00.000-07:00

၁။ ေလာဘ = လိုခ်င္တပ္မက္ျခင္း။
Loba = greed

၂။ ေဒါသ = အမ်က္ထြက္ျခင္း။
Dosa = haterd

၃။ ေမာဟ = ေတြေ၀ျခငး္။
Moha = bewilderment

၄။ မာန = ေဒါင္လႊားျခင္း။
Mana = conceit

၅။ ဒိဌိ = အယူမွားျခငး္။
Ditthia = wrong view

၆။ ၀ိစိကိိစၧာ = ယံုမွားျခင္း၊ မဆံုးျဖတ္ႏုိင္ျခငး္။
Vicikiccha = doubt

၇။ ထိန = ထိုင္းမႈိင္းျခငး္။
Thina = mental torpor

၈။ ဥဒိစၥ = မတည္ၿငိမ္ပံ်႕လႊင့္ျခင္း။
Uddhacca =restleness

၉။ အဟိရိက = မေကာင္းမႈျပဳလုပ္ရမည္ကို မရွက္ျခင္း။
Ahirika = shamelessness to do evil

၁၀။ အေနာတၱပ = မေကာင္းျပဳလုပ္ရမည္ကုိ မေၾကာက္႐ြ႕ံျခင္း။
Anottappa = not fearing to do evil

ဖတ္မိခဲ့ေသာ ေလာကမွာ အေရးအႀကီးဆံုးအရာ

2008-09-11T22:01:00.001-07:00

Money is gone, nothing is gone.
ေငြကုန္ဖို႕ အေၾကာင္းမဟုတ္------တဲ့။

ံ့Health is gone, something is gone.

က်န္းမာေရးဆံုးရႈံးၿပီဆိုရင္ေတာ့ အေၾကာင္းျဖစ္လာၿပီ။ သတိထားရေတာ့မွာပါ။

Character is gone, everything is gone.
ကိုယ္က်င့္သီလ စာရိတၱပ်က္ယြင္း ဆံုးရႈံးၿပီဆိုပါက
ရွိသမွ်အားလံုးဆံုးရေတာ့ၿပီ။ ရံႈးရပါၿပီ။

Be the best အေတာ္ဆံုးျဖစ္ပါေစ။
Be the first ထိပ္ဆံုးေရာက္ပါေစ။
Be the brave မွန္ကန္သတၱိရွိပါေစ။
Be different အမ်ားနဲ႕မတူ တမူထူးျခား တိုးပြား ေအာင္ျမင္ၾကပါေစ။

မ်ိဳးဂုဏ္ရည္

အလွရွာပံုေတာ္

2008-09-10T21:17:00.000-07:00

အလွကိုရွာ
ဘယ္မွာမေတြ႕
ဘ၀ကုိျမင္တတ္မွ
အလွကုိေတြ႕။
ဘ၀ကို ရွာ
ဘယ္မွာမွမေတြ႕
ကိုယ္ခ်င္းစာ ဆင္ျခင္တတ္မွ
ဘ၀ကို ေတြ႕။
အလွႏွင့္ ဘ၀မွာ
ေဗဒါသို႕ ပန္းတစ္ပြင့္။
သည္လိႈင္းၾကားမွာ
သြားရသည္ႏွင့္။

ပ်ဥ္းမနားေမာင္နီသင္း

ပညာရွိလကၡဏာ(၇)ပါး

2008-09-07T21:09:00.000-07:00

၁။ စိတ္ၾကည္လင္ျခင္း
၂။ မေကာင္းမႈမွ ရွက္ျခင္း
၃။ မေကာင္းမႈမွ ေၾကာက္ျခငး္
၄။ အၾကားအျမင္မ်ားျခင္း
၅။ လံု႕လအားထုတ္ျခငး္
၆။ သတိမေမ့ေလ်ာ့ျခင္း
ရ။ ေမွ်ာ္ျမင္ဆင္ျခင္ေသာ အသိရွိျခင္း တို႕ျဖစ္ေၾကာငး္ ေလ့လာရပါတယ္။ ပညာရွိျဖစ္ေအာင္အေတာ္ ၾကိဳးစားရပါဦးမွာလားလို႕ မွတ္သားမိပါတယ္ရွင္။

အသဲေရာင္အသား၀ါေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ ၾကိဳတင္ကာကြယ္ပါ

2008-09-05T00:08:00.000-07:00

အသဲေရာင္အသား၀ါေရာဂါ မျဖစ္ေစရန္အတြက္-
(က) ေသာက္သံုးေရညစ္ညမ္းေသာ ေနရာမ်ားတြင္ ေရကို တတ္ႏို္င္ေလာက္ၾကိဳခ်က္ေသာက္ရန္။
(ခ) အစာမစားမီလက္ကုိ စင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာပါ။
(ဂ) ယင္နားစာမစားရ။
(ဃ) ေခ်ာင္း၊ ေျမာင္း တြင္ ေရခ်ိဳး၊ ေရကူးျခင္းမျပဳရ။
(င) မလိုအပ္ဘဲ ေဆးထိုးျခင္းကို ေရွာင္ၾကည္ၾကပါရန္ တုိက္တြန္းအပ္ပါသည္။

က်မသိေသာ အာကာသလြန္းပ်ံယာဥ္မ်ား

2008-09-04T23:47:00.000-07:00

(၁) ကိုလံဘီယာ
(၂) ခ်ယ္လင္ဂ်ာ
(၃) ဒစၥကာဘာရီ
(၄) အင္ဒီးဗား
(၅) အတၱလႏၱိတ္
(၆) ဆိုးယုဇ္ အစရွိေသာ အာကာသယာဥ္မ်ား၏ အမည္ကုိ သာ မွတ္သားထားပါတယ္ရွင္။ ထပ္တိုးအာကာသယာဥ္မ်ားရွိပါက စာဖတ္သူမိတ္ေဆြမ်ားမွ ေျပာျပေပးေစခ်င္ပါတယ္။

တရားေတာ္၏ နက္နဲျခင္း (၄)ပါး

2008-09-03T22:10:00.000-07:00

ပါဌိေတာ္၏ နက္နဲျခင္း။
တရားေတာ္၏နက္နဲျခင္း။
အနက္အဓိပါၸယ္နက္နဲျခင္း။
အသိဥာဏ္၏ နက္နဲျခင္း တို႕ျဖစ္ေၾကာငး္ မွတ္သားမိပါတယ္ရွင္။

ေဆြ(၇) ဆက္၊ မိ်ဳး(၇) ဆက္

2008-09-03T21:58:00.003-07:00

(က) ေဆြ = အေဖ/ အေမ ၊ အဘြား/အဘိုး၊ ဘီ၊ ဘင္၊ ေဘး၊ ဘီ၊ ဘ။

(ခ) မိ်ဳး(၇) ဆက္ = သား/ သမီး၊ ေျမး၊ ျမစ္၊ တီ၊ တြတ္၊ ကၽြတ္၊ ဆက္။

မပ်ံႏိုင္ေသာငွက္မ်ား

2008-09-03T00:40:00.001-07:00

(က) ကီ၀ီငွက္
(ခ) အီမူငွက္
(ဂ) ရီအာငွက္
(ဃ) ငွက္ကုလားအုတ္
(င) တက္ဆိုဂါရီငွက္ တို႕ျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာမွတ္သားမိပါတယ္။

ျမန္မာ့ေရေျမေတာေတာင္သဘာ၀မ်ား

2008-09-02T20:47:00.000-07:00

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ထင္ရွားေသာ ေတာင္တန္မ်ားမွာပါ၀င္တဲ့ ရိုးမေတာင္တန္းမ်ားျဖစ္တဲ့-
(၁) တနသၤာရီရိုးမ၊
(၂) ရခိုင္ရိုးမ
(၃) ပဲခူးရိုးမတိုျဖစ္ပါတယ္။

သံလြင္ျမစ္ျဖတ္သန္းစီးဆင္းေသာ ျပည္နယ္မ်ားကေတာ့-
မြန္၊ ကရင္ ၊ ကယားႏွင့္ ရွမ္းျပည္နယ္ တို႕ဘဲ ျဖစ္ၾကပါတယ္။

ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ကြ်န္းစုႀကီးမ်ား

၁။ ရမ္းၿဗဲကၽြန္း(အၾကီးဆံုးလည္းျဖစ္) ရခုိင္ျပည္နယ္မွာ ရွိပါတယ္။
၂။ မာန္ေအာင္္ကၽြန္းစု ( က်မရဲ႕ ေမြးရပ္ေျမပါ ) ။ ဘေလာ့ခ္နာမည္ကုိလည္း မာန္ေအာင္သူ လို႕မွည့္ေခၚထားျခငး္လညး္ျဖစ္ပါတယ္။
၃။ ၿမိတ္ကၽြန္းစု
၄။ ကိုးကုိးကၽြန္းစု တို႕ဘဲျဖစ္ပါတယ္။

ကဗ်ာေလးအားဖတ္ရေသာအခါ

2008-09-01T21:42:00.001-07:00

ေန႕မ်ားရက္ၾကာ၊ စားကာအိပ္ေန
မရွိေစဘဲ၊ ေဖြေဖြရွာရွာ
ပညာဆည္းပူး၊ ပန္းသို႕ခူး။

ရာသီစက္၀န္းရဲ႕ ေတာ္သလင္းလေရာက္ျပန္၀ယ္

2008-09-01T21:07:00.000-07:00

" အာနီျမခိုင္၊ ယင္းမာလႈိင္က
ေမႊးၾကိဳင္ပ်ံ႕သင္း၊ ေတာ္သလင္း" လကို ေရာက္လာပါၿပီ။

အခုဆို ရာသီက အေတာ္ပူစပ္ပူေလာင္ပါတယ္။ ယပ္ေတာင္ေလး တဖ်ပ္ဖ်ပ္ေပါ့။ နာဂစ္အလြန္ဆိုေတာ့ အပင္မ်ား အေတာ္ကုန္သေလာက္ ျဖစ္သြားပါတယ္။ အခုဆိုရင္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ တစ္ၿမိဳ႕လံုးကို အပင္မ်ား အစားထိုး စိုက္ပ်ိဳးတာေနတာကို လမ္းသြားရင္း ေတြ႕ေနရပါတယ္။ မိုးဥတုကုန္ေတာ့မွာမို႕ မကုန္ပါေစနဲ႕လို႕ ဆုေတာင္းခ်င္လည္း ရာသီစက္၀န္းကေတာ့ လည္ေနမွာမို႕ ဆုမေတာင္းေတာ့ပါဘူး။ အပင္စိုက္ပ်ိဳးတာ ၀ါသနာပါတဲ့က်မအတြက္ ဒီရာသီမွာ အရိပ္ရ အပင္ေလးေတြရယ္၊ စားပင္ေလးေတြကို အားလပ္တဲ့အခ်ိန္ စုိက္ပ်ိဳးဖို႕ စီမံထားပါေၾကာင္း ေရာင္းရင္းမ်ားကို တင္ျပအပ္ပါတယ္။

ႏိုင္ငံ၀န္ထမ္းမ်ား ေစာင့္ထိန္းရမည့္ က်င့္၀တ္ႏွင့္ လိုက္နာရမည့္ စည္းကမ္းမ်ား

2008-08-31T21:15:00.000-07:00

၁။ ႏုိင္ငံေတာ္၏ ေက်းဇူးသစၥာကို ေစာင့္သိျခင္း။
၂။ ဥပေဒကို ေလးစားလိုက္နာျခင္း။
၃။ ျပည္သူတို႕၏ အက်ိဳးစီးပြားကို အေလးထားျခင္း။
၄။ ႏိူင္ငံေတာ္၏ ဘ႑ာဆံုးရႈံးမႈ မရွိေစရန္ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ျခင္း။
၅။ ႏိုင္ငံေတာ္ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္၊ အေရးၾကီးသည့္ လုပ္ငန္းဆုိင္ရာ သတင္းအခ်က္အလက္ႏွင့္ စာရြက္စာတမ္းတို႕ကို လံုၿခံဳစြာ ထိ္န္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ျခငး္။
၆။ အမိန္႕ညႊန္ၾကားခ်က္ႏွင့္ " လုပ္ငန္းဆိုင္ရာ"စည္းကမ္းမ်ားကို ေလးစားလိုက္နာျခင္း။
၇။ ေပးအပ္သည့္ တာ၀န္ကို ေက်ပြန္စြာ ထမ္းေဆာင္ျခင္း။
၈။ တာ၀န္ႏွင့္ ၀တၱရားကို ရိုးသားေျဖာင့္မတ္စြာ ေဆာင္ရြက္ျခင္း။
၉။ စြမ္းရည္တိုးတက္ျမင့္မားလာေစရန္ အစဥ္ ဆည္းပူးအားထုတ္ျခင္း။
၁၀။ တံစိုးယူမႈ၊ အဂတိလိုက္စားမႈ၊ တာ၀န္အေလ်ာက္ "အပ္ႏွင္း" ထားသည့္ အခြင့္အာဏာကို အလြဲသံုးစားျပဳၿပီး ကိုယ္က်ိဳးရွာမႈကို ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္း။
၁၁။ အက်င့္စာရိတၱပ်က္ျပားမႈ၊ သိကၡာမဲ့စြာ ေနထိုင္ျပဳမူမႈတို႕ကို ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္း ႏွင့္
၁၂။ ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႕ျခင္း

စေသာ အခ်က္မ်ားအား ဖတ္လိုက္ရေသာအခါ ႏိုင္ငံ၀န္ထမ္းေကာင္း တစ္ဦးျဖစ္ရန္ အေတာ္ၾကိဳးစားေဆာင္ရြက္ရမွာ ျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာမွတ္သားမိပါေတာ့တယ္။

သာယာနာေပ်ာ္ဖြယ္ ျမန္မာ့ တူရိယာ(၅)ပါးအေၾကာင္း

2008-08-28T21:42:00.000-07:00

ျမန္မာတို႕၏ သမိုင္းေၾကာင္းမွာ ႏွစ္ေပါင္း ရာေထာင္မက ရွည္ၾကာခဲ့သည္။ သာမန္မွ်ေသာ သမိုင္းေၾကာင္းလည္း မဟုတ္ေပ။ ယဥ္ေက်းမႈဆိုသည္ႏွင့္ ျမန္မာရိုးရာ တူရိယာ(၅)ပါး မွာ အဓိက က်လွေၾကာငး္ မွတ္သားမိပါသည္။ တူရိယာ ၅ ပါးမွာ လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္ေပါင္း ႏွစ္ေထာင္ ၿမိဳ႕ျပႏိုင္ငံမ်ား ေခတ္ကေပၚထြန္းခဲ့ၿပီး လြန္ခဲ့ေသာ တေကာင္း ပုဂံေခတ္မွ စတင္ တိုးတက္ေ၀စည္ခဲ့သည္မွာ ယေန႕ထိပင္ျဖစ္ပါတယ္။
ျမန္မာ့တူရိယာ ငါးမ်ိဳးမွာ-
(၁) ေၾကး

ေၾကးျဖင့္ ျပဳလုပ္ေသာ ႏွဲ၊ ပေလြ၊ ေၾကးပတၱလားမ်ား၊ ေၾကးေနာက္၀ိုင္း တူရိယာမ်ားကို ေခၚဆိုေၾကာင္းမွတ္သားရပါတသည္။
(၂) ႀကိဳး
ႀကိဳးထပ္တူရိယာမ်ားျဖစ္ေသာ ဆိုင္း၀ိုင္းႀကီးမ်ား၊ ဗံုတို၊ ဗံုရွည္၊ အိုးစည္၊ ဒိုးပတ္စသည္တို႕ပါ၀င္ေၾကာငး္ ထပ္မံမွတ္သားမိပါတယ္။
(၃) သားေရ
သားေရျဖင့္ ျပဳလုပ္ေသာ တူရိယာျဖစ္သည့္ ဆုိင္း၀ိုင္းႀကီး၊ ဗံုတို၊ ဗံုရွည္၊ အိုးစည္၊ ဒိုးပတ္ စသည္တို႕ပါ၀င္ပါတယ္။
(၄) ေလ
ေလမႈတ္တူရိယာမ်ားျဖစ္တဲ့ ႏွဲ၊ ပေလြတို႕လညး္ပါ၀င္ပါတယ္။
(၅)လက္ခုပ္
စည္းႏွင့္၀ါးတြင္ အသံုးျပဳေသာ တူရိယာသာ ျဖစ္ၿပီး ၀ါးႏွင့္ေရာ သစ္သားနဲ႕လညး္ ျပဳလုပ္ပါတဲ့ တူရိယာမ်ားဘဲျဖစ္ပါတယ္။

အာဆီယံေဒသဆိုင္ရာေဆြးေႏြးပြဲ (ASEAN REGIONAL FORUM)

2008-08-27T23:51:00.000-07:00

ရည္ရြယ္ခ်က္

- အေရွ႕အာရွ ပစိဖိတ္ေဒသအတြင္း ၿငိမ္းခ်မ္းေရးႏွင့္ တည္ၿငိမ္ေရး ထိန္းသိမ္းရန္
- ေအအာရ္အက္ဖ္ကို ပြင့္ပြင့္ လင္းလင္းေဆြးေႏြးႏုိင္သည့္ ေနရာအျဖစ္ ထားရွိရန္
- ေအအာရ္အက္ဖ္အဖြဲ႕၀င္ အခ်င္းခ်င္း ညိွႏႈိင္းတိုင္ပင္ ေဆြးေႏြးျခင္း အားျဖင့္ ေဒသတြင္း ၿငိမ္းခ်မ္းေရးႏွင့္ တည္ၿငိမ္ေရးအား ၿခိမ္းေျခာက္မႈအား ေလွ်ာ့ခ်ရန္
- လံုၿခံဳေရးဆိုရာတြင္ စစ္ေရးသာမက ႏုိင္ငံေရး၊ စီးပြားေရး၊ လူမႈေရး စသည့္ က႑မ်ားကို ထည့္သြင္း စဥ္းစားရန္ျဖစ္ေၾကာငး္ မွတ္သားမိပါသည္။

သံတို႕ အဓိဌာန္

2008-08-27T23:24:00.000-07:00

တမန္တို႕ေရ
မ်ိဳးျမန္ေဆြ ဂုဏ္မညိႈးေစဖို႕
တာ၀န္ေတြကိုယ္စီထမ္းလို႕
အရိုးေၾက အေရခမ္း၊
စြမ္းေဆာင္ၾကေလ။

တမန္မႈအေထြေထြ
ညီညႊတ္ေစ တို႕ရည္မွန္း။
လြတ္လပ္စြာ ရည္တည္လို႕
တက္ၾကြစြာ ပါ၀င္ဖို႕
သံဓိဌာန္ျမဲျမံခ်
မူ၀ါဒလမ္း။
လမ္းစဥ္နဲ႕ မေသြ
က်င့္ေဆာင္ေလ တမန္မ်ား။

သံခင္းေတြပိုင္ တမန္ခင္းေတြႏုိင္လို႕
ၿပိဳင္လာလွ်င္ ျဖတ္ေက်ာ္လႊား
မုိးေသာက္ၾကယ္အလား။

သားေကာင္းတမန္းမဂၢဇင္းမ ွ ဖတ္မိေသာ ကဗ်ာတစ္ပုဒ္ ကို သိမ္းဆည္းထားလိုက္ပါသည္။

Ideal Diplomat

2008-08-26T21:29:00.000-07:00

1. Truthfulness - မွန္ေသာစကားကုိသာဆိုျခင္း
2. Precision - တိက်ေသခ်ာျခင္း
3. Calm - တည္ၿငိမ္ျခင္း
4. Good temper - ႏွစ္လိုခင္မင္ဖြယ္ရွိျခင္း
5. Patience - စိတ္ရွည္၊ ဇြဲေကာင္းျခင္း
6. Modesty - ႏွိမ့္ခ်ေသာ စိတ္ထားရွိျခင္း
7. Loyalty - သစၥာေစာင့္သိျခင္း

Negotiation

2008-08-26T02:22:00.000-07:00

Introduction

Negotiation is necessary in a situation where there are two people or more. Around the world, negotiation is the only tool people have to make collective decisions when there must be unanimity. We negotiate for a variety of reasons and with a wide range of people for personal, family, social, official or other matters. It is not always that we get the results or solutions that we want We may compromise too much, bully the other side or sometimes, even fail miserably.

စံျပသံတမန္အဂၤါမ်ား

2008-08-25T21:36:00.000-07:00

၁။ နားလည္လြယ္ျခင္း
၂။ သူတစ္ပါးၾကားလြယ္ နားလည္လြယ္ေအာင္ေျပာတတ္ျခင္း
၃။ အားထုတ္မွတ္သားတတ္ျခင္း
၄။ မွတ္သည့္အတိုင္း ျမဲၿပီး မေမ့တတ္ျခင္း
၅။ သူတစ္ပါးအရိပ္အကဲအား သိေစတတ္ျခင္း
၆။ စီးပြားရွိမရွိ၊ အကိ်ဳးရွိမရွိမည္ကို ခ်ိန္သိတတ္ျခင္း
ရ။ ျငင္းခံုျခင္း မျပဳတတ္ျခင္း အစရွိေသာ အေျခခံ စံျပသံတမန္အေၾကာငး္ ကို တစ္ေစ့တစ္ေစာင္း မွတ္သားမိပါတယ္။

ငလ်င္လႈပ္ရသည့္အေၾကာင္းအရင္းမ်ား

2008-08-24T21:05:00.000-07:00

ကမၻာ႕အေပၚယံလႊာ ေျမမ်က္ႏွာျပင္ (Crust) တြင္ရုတ္တရက္ အင္အားထုတ္လႊင့္ျခင္း ( Release of energy) ၏ အက်ိဳးဆက္အျဖစ္ ေျမငလ်င္ျဖစ္ေပၚေနသည္။ ကမၻာ႕မ်က္ႏွာျပင္ေအာက္တြင္ ဖြဲ႕စည္းေနေသာ လစ္သို စဖီးယားအလႊာ၏ ေက်ာက္ေဆာင္စုမ်ား (Lithospheric Plates) ၏လႈပ္ရွားမႈေၾကာင့္ ဖိအားမ်ားျဖစ္ေပၚကာ ငလ်င္လုပ္ရသည္။ ကမၻာ႔အေပၚယံေျမလႊာရွိ ျပတ္ေ႐ြ႕(ေခၚ) ေျမလႊာျပတ္္လႊဲေၾကာင္း (fault) တစ္ေလွ်ာက္ ဖိအား လႊတ္မႈ (Release of Stress) ရုတ္တရက္ျဖစ္ေပၚျခင္းျဖစ္သည္။

ျပင္းထန္ေသာ ငလ်င္မ်ားသည္ ကမၻာ႕အေပၚယံေျမလႊာေအာက္ရွိ ေက်ာက္သားလႊာမ်ား ( Rock Strata ) အတြင္း ကြဲအက္ျခင္းျဖစ္ေပၚမႈ၏ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈျဖစ္သည္။ ဘူမိေဗဒဆိုင္ရာ ေျမလႊာျပတ္လြဲေၾကာင္း (ျပတ္ေ႐ြ႕) တစ္ေလွ်ာက္ ကြဲအက္မႈ ျဖစ္ေပၚလာခဲ့သည္။ ဆြဲအားမ်ားႏွင့္ ဆန္႕အားမ်ား စုေ၀းလာရာမွ ေက်ာက္သားလႊာမ်ားအတြင္း ကြဲအက္မႈ ျဖစ္ေပၚႏုိင္သည္။
မီးေတာင္လႈပ္ရွားျခင္း၊ ေျမၿပိဳျခင္း၊ သတၱဳတြင္းေပါက္ကြဲျခင္းႏွင့္ အာကာသမွ အရာ၀တၳဳမ်ား ကမၻာေပၚသို႕ က်ေရာက္ျခင္းႏွင့္ ႏ်ဴကလီးယား စမး္သပ္ေဖာက္ခြဲမႈမ်ားေၾကာင့္လည္း ငလ်င္ျဖစ္ေပၚႏုိင္ေၾကာင္း မွတ္သားမိပါသည္။

သစ္ေတာသစ္ပင္တို႕ခ်စ္ခင္ ႏွစ္စဥ္စိုက္ပ်ိဳးအလွတိုး

2008-08-21T23:11:00.000-07:00

အေမဇုန္ေတာတြင္းေနရာမ်ား

ေတာပင္ကုိ ေတာ္ေတာ္ခုတ္ၾကပါ။
ေတာျပဳန္းလိမ့္ ေနာက္ေနာင္။
ေတာခုတ္လို႕ေျပာင္။
မုိးေခါင္ေတာ့မွာပဲ။
မိုးေခါင္လို႕ ၾကြယ္။
သဲပင္လယ္ျဖစ္လိမ့္မလြဲ။ ( ဆရာေဇာ္ဂ်ီ )

ဆရာေဇာ္ဂ်ီကဗ်အားအမွတ္ရမိပါသည္။ ကမၻာၾကီးပူေႏြးလာမႈႏွင့္အတူ ေျပာင္းလဲလာေသာ ရာသီဥတုမ်ားသည္ မည္သူတို႕ႏွင့္ တုိက္႐ိုက္သက္ဆုိင္ေနသည္ကိုသာ စဥ္းစားၿပီး ၀ိုင္း၀န္းေဆာင္၇ြက္သြားၾကမည္မွာ ေျမကမၻာတြင္ ေနထုိင္ေသာသူမ်ား အားလံုးတြင္ တာ၀န္ရွိပါေၾကာင္း ေရးသားလိုက္ရပါသည္။

"A Healthy Planet needs H ealthy Forests"
Elizabeth Mygatt

Deforestation is the permanent destruction of indigenous forests and woodlands. The term does not include the removal of industrial forests such as plantations of gums or pines. Deforestation has resulted in the reduction of indigenous forests to four-fifths of their pre-agricultural area. Indigenous forests now cover 21% of the earth's land surface.

The Amazonian deforestation continues unchecked, the world's largest rain forest will be cut down 60% of its current size by 2050" (2006:135)

ကာလီဒါသီအမတ္ၾကီး၏ မိတ္ေဆြရင္း အား ဖတ္ရေသာအခါ

2008-08-21T20:43:00.000-07:00

အသက္တစ္ရာ မေနရသည့္တိုင္ မိတ္ေကာင္း ဘယ္ႏွစ္ေယာက္ ေတြ႕ခဲ့ရသနည္း ဆိုသည္ကို လက္ခ်ိဳးေရတြက္ၾကည့္လွ်င္ လက္တစ္ဖက္ပင္ျပည့္မည္ မဟုတ္ေၾကာင္း ကာလီဒါသီ အမတ္ၾကီး က ေျပာခဲ့ေၾကာင္း မွတ္သားမိခဲ့ပါသည္။

ဒုတိယပိုင္း Social Accpetance

2008-08-20T00:57:00.000-07:00

(၂၁) အမ်ားႏွင့္ လိုက္ေလ်ာညီေထြစြာ ေနတတ္ျခင္း
(၂၂) ေခါင္းေဆာင္မႈေပးႏုိင္ျခင္း
(၂၃) ေပ်ာ္႐ႊင္စြာ ေနထုိင္တတ္ျခင္း
(၂၄) ပညာလိုလားမႈ႐ွိျခင္း
(၂၅) အမ်ားႏွင့္စိတ္၀င္စားမႈ တူညီျခင္း
(၂၆) ပညာလိုလားျခင္း
(၂ရ) လူအမ်ားအတြက္ စိတ္၀င္စားဖြယ္ေကာင္းျခင္း
(၂၈) ကုေၿႏၵေစာင့္စည္းျခင္း
(၂၉) အမ်ားႏွင့္ သေဘာထားတိုက္ဆို္င္ျခင္း
(၃၀) တစ္ပါးသူတို႕ေနာက္ေျပာင္က်ီစယ္မႈကို လက္ခံတတ္ျခင္း
(၃၁) စိတ္ဓာတ္ရင့္က်က္ျခင္း
(၃၂) ေပးကမ္းမႈရက္ေရာျခငး္
(၃၃) ႐ုပ္ရည္တင့္တယ္ျခင္း
(၃၄) စာရိတၱေကာင္းျခင္း
(၃၅) နားလည္မႈ႐ွိျခင္း
(၃၆) အမ်ားႏွင့္အတူ လႈပ္ရွားပါ၀င္ေဆာင္႐ြက္တတ္ျခင္း
(၃ရ) သစၥာေစာင့္သိတတ္ျခငး္
(၃၈) ေသသပ္သပ္ရပ္စြာ ၀တ္စားဆင္ယင္တတ္ျခင္း.............. စသည့္အခ်က္မ်ားမွာ စိတ္ပညာ႐ွင္မ်ားေတြ႕ရွိရသည့္ ဆက္ဆံေရးလက္ခံမႈမ်ားပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ဆက္ဆံေရးနယ္ပယ္တြင္သာမက အနာဂတ္ေခါင္းေဆာင္မႈ နယ္ပယ္တြင္ ၀င္ေရာက္ၾကမည့္ လူငယ္မ်ားအတြက္လည္း လိုအပ္သည့္ အခ်က္ျဖစ္ေၾကာငး္ မွတ္သားမိပါသည္။

ဆက္ဆံေရးလက္ခံမႈ အေသးစိပ္ သုေတသနအခ်က္မ်ား

2008-08-18T00:59:00.000-07:00

ဆက္ဆံေရးလက္ခံမႈႏွင့္ပတ္သက္သည့္ အခ်က္မ်ားကို သုေတသီမ်ားမွ အေသးစိပ္သုေတသနျပဳထားေၾကာင္းကို မွတ္သားဘူးပါတယ္။

(၁) ဥာဏ္ရည္ညႊန္ကိန္း သာမန္အထက္႐ွိျခင္း
(၂) လူမႈဆက္ဆံေရးေကာင္းမြန္ျခင္း
(၃) တရားမွ်တျခငး္
(၄) တစ္ပါးသူတို႕အား အေႏွာင့္အယွက္မရွိျခင္း
(၅) တိုးတိတ္ညင္သာျခင္း
(၆) ဟာသ ဓာတ္ခံ႐ွိျခင္း
(၇) အားကစားစိတ္ဓာတ္႐ွိျခင္း
(၈) တစ္ပါးသူတို႕အာ ကူညီတတ္ျခင္း
(၉) ဘ၀င္မျမင့္ျခင္း
(၁၀) မိတ္ေဆြျဖစ္လြယ္ၿပီး ေပါင္းသင္းရလြယ္ျခင္း
(၁၁) အရာရာကို အေလးအနက္ထားျခင္း
(၁၂) အ႐ွက္အေၾကာက္စိတ္႐ွိျခင္း
(၁၃) ေယာက်ၤား၊ မိန္းမ ပီသျခင္း
(၁၄) ႐ိုးသားေျဖာင့္မတ္ျခင္း
(၁၅) တစ္ကိုယ္ရည္သန္႕႐ွင္းျခင္း
(၁၆) သူတစ္ပါးအားဒုကၡမေပးျခင္း
(၁ရ) စကားေျပာဆိုရာတြင္ လိမၼာပါးနပ္ျခင္း
(၁၈) ခိုက္ရန္မျဖစ္ပြားတတ္ျခင္း
(၁၉) သနားၾကင္နာတတ္ျခင္း
(၂၀) ယံုၾကည္စိတ္ခ်ရျခငး္

ပထမတစ္ပုိင္းသာျဖစ္ပါသည္။ ဆက္ရန္ရွိပါသည္။

လူငယ္တို႕၏ဆက္ဆံေရး

2008-08-14T23:06:00.000-07:00

(၁) ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႕မႈ
(၂) လိမၼာပါးနပ္မႈ
(၃) အေပါငး္အသင္းျဖစ္ရန္ လြယ္ကူမႈ
တို႕သည္ လူမႈဆက္ဆံေရး၏ အဓိကက်ေသာ အဂၤ ါရပ္မ်ားျဖစ္ေၾကာငး္ စိ္တ္ပညာရွင္မ်ားကမူ (Social Acceptance) ဟု ေခၚဆိုေၾကာင္း ကို မွတ္သားဖူးပါတယ္။ အနာဂတ္ေခါင္းေဆာင္မႈနယ္ပယ္သို႕ ၀င္ေရာက္ၾကမည့္ လူငယ္ေမာင္မယ္မ်ားအတြက္ အလြန္အေရးၾကီးေၾကာင္း မွတ္သားမိပါတယ္။ လူအခ်ငး္ခ်င္းေပါင္းသင္းဆက္ဆံရာမွာ လူတစ္ဦးခ်င္းစီ၏ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးမ်ားသည္လည္း ဆက္ဆံေရးလက္ခံမႈ၏ ေသာ့ခ်က္တစ္ရပ္ပင္ျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာမွတ္သားမိပါသည္

႐ိုေသေလးစားမွ အက်ိဳးမ်ား

2008-08-14T22:11:00.000-07:00

ေကာငး္စြာ ေဟာၾကားေသာ တရားသည္
႐ိုေသေလးစားျခငး္ မ႐ွိသူအား အကိ်ဳးမရွိ္ေခ်၊
႐ိုေသေလးစားျခင္း႐ွိသူအား အက်ိဳးမ်ား၏။

ဗုဒၶ၏ အဆံုးအမ

အစည္းအေ၀းေကာင္းတစ္ခုမွာ ပါ၀င္သူမ်ား လိုက္နာဖြယ္

2008-08-13T23:22:00.000-07:00

Prepares for the meeting
Contributes ideas to the discussion
Listens to the ideas of others
Considers the problem objectively
Contributes to the orderly conduct of the meeting
Provides feedback to the meeting leader
Carries out agreed-upon action

အမွတ္မထင္ေတြ႕မိေသာ ကဗ်ာတစ္ပုဒ္

2008-08-13T02:22:00.000-07:00

If you can't be a pine on the hill,
Be a scrub in the valley but be
The best little scrub by the side of the rill;
Be a brush, if you can't be a tree

If you can't be a brush, be a bit of the grass,
And some highway happier make;
If you can't be a muskie, then just be a bass-
But the liveliest bass in the lake!

We can't all be captains. we've got to be crew,
There's something for all of us here.
There's big work to do and there's lesser to do
And the task we must do is the near.

If you can't be a highway, then just be a trail,
If you cant be the sun, be a star;
It isn't by size that you win or you fail-
Be the best of whatever your are!

Wirtten By Douglas Malloch

ေအးျမေသာအရိပ္တစ္ခု

2008-08-13T02:11:00.000-07:00

႐ြာမွာျဖစ္ေစ၊ ေတာမွာျဖစ္ေစ၊ ကုန္းေျမမွာျဖစ္ေစ ရဟႏၱာတို႕ ေနေသာ အရပ္သည္ ေမြ႕ေလ်ာ္ဖြယ္ေကာငး္၏။
စကားလညး္ၿငိမ္သက္၏။ အလုပ္လည္းၿငိမ္သက္၏။

ေဘဂ်င္းအိုလံပစ္ရဲ႕အမ်ိဳးသား အားကစား႐ုံ အေၾကာငး္ သိေကာင္းစရာ

2008-08-13T00:53:00.000-07:00

Venue:National Stadium;
Location: Olympic Green;
Total land surface (10,000 sq. m.): 25.8;
Seats: 91,000;
Functions during the Games: Athletics, Football;
Post-Games use: The Stadium is to stage sports events at national and international levels, as well as cultural and entertaining activities;
Groundbreaking date : Dec. 2003;
Designer: Herzog & DeMeuron (Swiss) and China Architecture Design Institute;

လူဦးေရ ကိုးေသာင္းတစ္ေထာင္ဆန္႕တဲ့ ကြင္းပါ

ေဘာလံုးကြင္းလည္း အပါအ၀င္ပါ။

ခ်စ္ေသာအိုလံပစ္ အရုပ္ကေလး ငါး႐ုပ္၏ အမည္မ်ား

2008-08-12T23:34:00.000-07:00

ေဘးေဘ

Beibei

Beijing 2008 Olympic Games

The Blue one.

က်င္းက်င္းပါ

Jingjing

Beijing 2008 Olympic Games

The Black one.

ဟြမ္းဟြမ္း

Huanhuan

Beijing 2008 Olympic Games

The Red one.

ယင္းယင္းပါ
Yingying

Beijing 2008 Olympic Games

The Yellow one.

နီနီပါ

Nini

Beijing 2008 Olympic Games

The Green one.

ကဗ်ာသံုးပုဒ္

2008-08-12T22:25:00.000-07:00

လူမစံု ေသးလို႕
မ႐ြတ္ရေသးတဲ့ ကဗ်ာတစ္ပုဒ္႐ွိတယ္။
လူစံုေနလို႕ မပို႕ရေသးတဲ့ ကဗ်ာတစ္ပုဒ္႐ွိတယ္။
ေတြး မရေသးလို႕
မေရးရေသးတဲ့ ကဗ်ာတစ္ပုဒ္႐ွိတယ္။

ေဘဂ်င္းအိုလံပစ္ရဲ႕ ၁၁ ရက္ေန႕ထိ ဆုရ႐ွိမႈအေနအထား

2008-08-12T00:45:00.000-07:00

အမွတ္အမ်ားဆံုး သံုးႏိုင္ငံရဲ႕စာရင္းပါ ( ၁၁.၈.၂၀၀၈) ေန႕ထိ

Gold Silver Bronze Total

1. China 11 3 3 17
2. United States 6 6 8 20
3. South Korea 5 5 0 10

ေခါင္းေဆာင္မႈအတြက္ အဓိက အခ်က္ႀကီး ေလးခ်က္

2008-08-12T00:30:00.000-07:00

ေခါင္းေဆာင္မႈပံုသ႑ာန္အမ်ိဳးမ်ိဳး႐ွိသည့္အနက္ အဓိက အခ်က္ၾကီး ေလးခ်က္သာ႐ွိသည္။
ယငး္တုိ႕မွာ-

၁။ ညႊန္ၾကားမႈ (Directing)
၂။ ႀကီးၾကပ္သင္ၾကားေပးမႈ (Coaching)
၃။ အေထာက္အကူျပဳမႈ (Supporting)
၄။ တာ၀န္ခြဲေ၀မႈ ( Delegating) တို႕ျဖစ္ေၾကာင္းေလ့လာမွတ္သားမိပါတယ္။

ဘာလာဘ္္မွ မေမွ်ာ္ပါနဲ႕

2008-08-11T21:16:00.000-07:00

အနာေရာဂါအလြန္မ်ားေသာ ယေန႕ေခတ္အခါတြင္ အနာကင္းျခင္းသည္သာ
အေကာင္းဆံုးေသာ၊ လြန္ကဲေသာ လာဘ္လာဘ ျဖစ္ေၾကာင္း ရွင္ေတာ္ျမတ္ဘုရားေဟာၾကားသည္ကို အမွတ္ရမိေၾကာင္းပါ။

ႏိုင္ငံသားတစ္ေယာက္ရဲ႕တာ၀န္မ်ား

2008-08-11T00:32:00.000-07:00

Duties of A Citizen

Everybody has a family. He may be the father of the family or a child in the family. Anyway he has duties to his family. He must help in all the affairs of the family. He must fight against all enemies of the family. He must work for the health, happiness and welfare of the family.
A country is in fact a big family. All men, women and children are members of this big family. So, every citizen has duties to his country, his motherland. He was born and bred in this land.
First of all, citizen must be faithful to the country. He must not do anything to ruin his country. He must fight anyone trying to ruin the country.
Second, a citizen must obey the rules of the country. If he knows better laws for the welfare of the country., he can give his opinion. A citizen must help in all the welfare activities of the country. He must work hard at his chosen job. He must be dutiful in his work. He must be faithful to other workers. He must be well-disciplined workers. In time of war or great disaster, a citizen must join forces with his fellow citizens. These are the duties of all citizens of a country.

Teaching of Buddha ........Love

2008-08-11T00:05:00.000-07:00

To Make other just, you must yourself be just to make others happy, you must yourself be happy first.
To be loved, you must first love, consider you own soul, to make it lovely( Loving). Such is the teaching of Buddha.

တစ္ပါးသူ တရားမွ်တေစလိုလွ်င္ မိမိကၿပီး ေမတၱာတရားထားရပါမည္။
မိမိ၏၏စိတ္ကို ၾကည့္႐ႈဆင္ျခင္ၿပီး ေမတၱာစိတ္ေမြးတတ္ပါေစ။

( To Make it Loving )

ျမတ္စြာဘုရား၏ တရားပင္ျဖစ္ေၾကာင္း မွတ္သားခဲ့ရပါသည္။

ငါမဟုတ္တဲ့ငါ႐ုပ္

2008-08-10T23:24:00.000-07:00

ငါ့မ်က္ႏွာၾကည့္
သိလိုက္စမ္းပါ
အဲဒါ....ငါမဟုတ္။

ငါ့ခႏၶာၾကည့္
သိလိုက္စမ္းပါ
အဲဒါ....ငါမဟုတ္။

ငါ့ႏႈတ္စကား
ၾကားလိုက္စမ္းပါ
အဲဒါ.....ငါမဟုတ္။

ငါဆိုတဲ့ငါ
လိုက္ိလုိ႕ရွာ
ငါဘယ္မွာလဲ
မသဲကြဲ
ငါစြဲႀကီးစြ
ငါ့အတၱ
ေမွာင္က်မ်က္ကန္း
ဘ၀လမ္း
ဆံုးခန္းဘယ္ဆီ
ေရာက္မည္မသိ။

ကမၻာ႔မွတ္ဥာဏ္အေကာငး္ဆံုးပုဂၢိဳလ္

2008-08-10T22:24:00.000-07:00

ေက်းဇူးေတာ္႐ွင္ မင္းကြန္း တိပိဋကဓရဆရာေတာ္ဘုရားႀကီးသည္
တိပိဋကဓရ ေရးေျဖ၀ိနည္း ၅ က်မ္းပါဠိေတာ္ အာဂံုပါဠိေတာ္
အဌကထာ႒ိကာ သေဘာေရးေျဖတြင္ပါဠိေတာ္ - စာမ်က္ႏွာ ၂၂၆၀
အဘိဓမၼာေ႐ွ႕ပိုင္း(၅)က်မ္း - စာမ်က္ႏွာ ၁၃၉၀
ဒိဃနိကာယသုတ္သံုးက်မ္း - စာမ်က္ႏွာ ၇၇၈
ပိဋိကတ္သံုးပံု - စာမ်က္ႏွာ ၈၀၂ရ တို႕ကို အေထာက္အပံ့လြတ္ကင္း အမွားအယြင္းမ႐ွိ ႏႈတ္တိုက္ရ အာဂံုေဆာင္ႏို္င္သည့္အတြက္ '' ကမၻာ႕စံခ်ိန္မွတ္တမ္းမ်ား'' အမည္႐ွိ ကမၻာေက်ာ္စာအုပ္ႀကီးတြင္ ကမၻာ႔မွတ္ဥာဏ္အေကာငး္ဆံုးပုဂၢိဳလ္ အျဖစ္ မွတ္တမ္းတင္ထားေၾကာင္း ၾကည္ညိဳဖြယ္ အတုယူအားက် ေလ့လာမိပါသည္။

ဦးေက်ာ္ေနေသာ ဒူဘုိင္းအေၾကာင္း

2008-08-06T20:48:00.000-07:00

ဒါက ၾကယ္ခုႏွစ္ပြင့္ ဟုိတယ္ပါ။

ယခုေရထဲမွာေဆာက္လုပ္ၿပီးေသာ စြန္ပလြန္ပင္ပံုအေဆာက္အဦးပါ

၁၉၉၃ခုႏွုစ္ကတည္ေဆာက္ထားတဲ့ပံုပါ

ၿပီးသြားေတာ့ ညေနခင္းအလွပံုပါ။

ဒူဘုိင္းမွာ ဟုိတယ္ႏွင့္ ခရီးသြားလုပ္ငန္းေတြ အရမ္းေအာင္ျမင္လို႕ ႏုိ္င္ငံျခားေငြအရမ္း၀င္ပါတယ္။ အေဆာက္အဦးေတြကလည္း မုိးေမွ်ာ္ေတြပါတဲ့။ ေဆာက္လက္စလုပ္ငန္းေတြကလညး္ အမ်ားႀကီးပါတဲ့။ ကမၻာေက်ာ္ေဘာလံုးသမားေဒးဗစ္ဘက္ခမ္း ႏွင့္ ေဂါက္ခ်န္ပီယံ Tiger Wood တို႕ လည္း လာ၀ယ္ၾကတယ္တဲ့။ အခုဆိုရင္ စကာၤပူကိုေတာင္ မွီလို႕ ေက်ာ္ေတာ့မယ္တဲ့။၁၉၉၃ က ေန ၂၀၀၃ ခုႏွစ္ ၁၀ နွစ္ အ တြင္း ဒူဘိုင္းရဲ႕ တိုးတက္လာမႈကို ဦၤးေက်ာ္ ေျပာလုိ႕မွတ္သားမိပါတယ္။ တစ္ ရက္ ကို တည္းခိုစရိတ္က ေဒၚ လာ ၁၀၀၀ အ နည္း ကုန္က်ပါတယ္တဲ့။ ဦၤးေက်ာ္ပို႕လုိက္တဲ့ ဒူဘိုင္းက ဓာတ္ပံုေတြကို အထက္မွာ တင္ျပလုိက္ပါတယ္။ ခရီးသြားလုပ္ငန္းဟာ ႏုိင္ငံကို အေတာ္အက်ိဳးျပဳေၾကာင္းမွတ္သားလုိက္မိပါေတာ့တယ္။

ဓာတ္ေတာ္ ၇ ဆူ

2008-08-05T23:05:00.000-07:00

ျမတ္စြာဘုရား႐ွင္၏ ေတေဇာဓာတ္မီးမကၽြမ္းဘဲ မူလပကတိအတိုင္းၾကြင္းက်န္ရစ္ေသာ ဓာတ္ေတာ္(၇)ဆူမွာ-
(၁) နဖူးသင္းက်စ္ေတာ္၊
(၂) လက္ယာ ညွပ္ေတာ္႐ုိးေတာ္၊
(၃) လက္၀ဲညွပ္႐ိုးေတာ္၊
(၄) အထက္လက္၀ဲ စြယ္ေတာ္၊
(၅) ေအာက္လက္၀ဲ စြယ္ေတာ္၊
(၆) အထက္လက်ၤာ စြယ္ေတာ္၊
(၇) ေအာက္လက်ၤာ စြယ္ေတာ္ တို႕ျဖစ္ပါသည္။

ေစတီေလးမ်ိဳး

2008-08-04T23:03:00.000-07:00

ဘုရား႐ွင္သည္ ေစတီေလးမ်ိဳးကိုညႊန္ျပခဲ့ပါသည္။ ေစတီေလးမ်ိဳးမွာ-
(၁) ဓာတုေစတီ၊
(၂) ပရိေဘာဂေစတီ
(၃) ဥဒၵိသေစတီ
(၄) ဓမၼေစတီ တို႕ဘဲျဖစ္ပါတယ္။
ဓာတုေစတီမွာ -ဘုရားရွင္၏ သရီဓာတ္ေတာ္မ်ားမွ ၾကြင္းက်န္ရစ္ေသာ ဓာတ္ေတာ္မ်ား၊ ဓာတ္ေတာ္ပြားမ်ား အား ဌာပနာလ်က္တညထားေသာ ေစတီကိုလညး္ ဓတုေစတီဟု ေခၚဆိုပါတယ္။
ပရိေဘာဂေစတီမွာ - ေဗာဓိပင္၊ သလြန္ေတာ္၊ ေတာင္ေ၀ွးေတာ္၊ ေရသႏုပ္ေတာ္ စသျဖင့္ ဘုရား႐ွင္၏ အသံုးအဆာင္မ်ားကို ေခၚဆိုေၾကာင္း မွတ္သား မိပါတယ္။
ဥဒၵိသေစတီ - ဘုရား႐ွင္အား ရည္မွတ္ၿပီး တည္ထားထုလုပ္ေသာ ေစတီပုထိုး ၊ ႐ုပ္ပြားဆင္းတုေတာ္တို႕ဘဲျဖစ္ပါတယ္။
ဓမၼေစတီ - ဘုရား႐ွင္ေဟာၾကားေတာ္မူထားေသာ တရားေတာ္မ်ားက သာသနာေတာ္ျမတ္ၾကီးကို ဆက္ကာဆက္ကာ အစဥ္အဆက္ ျပန္႕ပြားေစခဲ့သျဖင့္ ဓမၼေစတီ ထုိက္ပါသည္လို႕ ဓမၼေစတီ ထိုက္ပါသည္။

သတိရမိေသာၾကက္ေျခနီစိတ္ထား

2008-08-04T21:43:00.000-07:00

က်မအလယ္တန္းေက်ာင္းသူဘ၀ရ႕ဲ မွာ ေက်ာင္းမွာအသင္း၀င္ၿပီး သင္တန္းတက္ခဲ့ဘူးပါတယ္။
ၾကက္ေျခနီရဲ႕ သမိုင္းေၾကာင္းအပါအ၀င္ ၾကက္ေျခနီစိတ္ထား ကိုပါ ခံစားတတ္လာပါတယ္။
Loving Kindness - ေမတၱာေ႐ွ႕ထားဆိုတဲ့ သေဘာကို နားလည္ခဲ့ရပါတယ္။
သူ႕ရဲ႕မူ (ရ)ခ်က္ကိုလည္း ေလ့လာခြင့္ရတာက

(1) Humanity - လူမႈက႐ုဏာျဖင့္ စာနာမႈ
(2) Impartiality - ဘက္မလိုက္မႈ
(3) Neutrality - ၾကားေနျဖန္ေျဖမႈ
(4) Independance - သီးျခားလြတ္လပ္မႈ
(5) Emphathy - စိတ္ေစတနာ
(6) Symphathy - သနားၾကင္နာကိုယ္ခ်င္းစာ
(7) Capacity - ျပဳစုေပးရာ ပညာ႐ွာ

အေရာင္အေသြးစံု၊ လူမ်ိဳးမခြဲ၊ အသားအေရာင္ မခြဲဘဲ ေဘးဒုကၡေရာက္သူ အျမဲကူညီတတ္ေသာႏိုင္ငံတကာ၊ တိုင္းျပည္အစံုတို႕မွ ၾကက္ေျခနီေမာင္/မယ္တို႕အား ေလးစားခ်စ္ခင္မိပါသည္။

သီတဂူဆရာေတာ္၏ စကားပေဒသာ

2008-08-04T21:42:00.000-07:00

ကိုယ္က်င့္တရားသည္ လူတို႕၏ေျခေထာက္၊ ပညာသည္ လူတို႕၏ မ်က္လံုး၊ ကုိယ္က်င့္တရားသည္ လြတ္ေျမာက္ရာ တံခါးေပါက္ဆီသို႕ ပို႕ေဆာင္ေပးသည့္ ယာဥ္ႏွင့္ တူေျမာက္ရာ တံခါးေပါက္ဆီသို႕ ပို႕ေဆာင္ေပးသည့္ ယာဥ္ႏွင့္ တူသည့္ ပညာသည ္ ထြက္ေျမာက္ရာ တံခါးေပါက္ကို ဖြင့္ေသာ ေသာ့ႏွင့္တူ၏။

Virtue and wisdom could also be compared to the eyes and the feet of a man. Virtue is like vehicle that brings man up to the gate of salvation, but the actual key that opens the gate is wisdom.

သီတဂူဆရာေတာ္